不满足广场舞 “芭蕾奶奶”一年内跳出少女身材

在郑州，就有一群平均年龄55岁的芭蕾舞团，零基础的她们用芭蕾留住了她们的芳华，用舞姿告诉所有老年人，热爱生活，保持积极阳光的心态，年龄永远不是问题。河南省郑州市金水区文化馆芭蕾舞团成立于2017年3月，最初共有18名团员，全都是喜欢舞蹈却没有任何芭蕾基础的女士，平均年龄55岁，最大的62岁，这是河南省唯一的一支中老年芭蕾舞团。

敲响金水区群众文化活动中心的舞蹈练功房门时，第一感觉就是走错了地方，透过狭窄的门缝，看到的是一群身材娇好的女孩在练舞，哪有“中老年芭蕾舞团”？24位老人穿着蓝色练功服，扶着把杆，面对着镜子调整舞蹈动作，一招一式都透着专业范儿。她们立起脚尖踩着钢琴旋律小碎步跳动，轻灵的步伐与挺拔的身姿像极了优雅的天鹅。一直认为，广场公园才是60岁左右的大妈们的“主战场”，“小苹果”、“最炫民族风”才是她们的“主旋律”，而芭蕾应该是科班出身的专业舞蹈演员才能跳的，高强度、高难度、高要求，哪能是这么大年龄的人跳的？

团长杜幼玲已经60岁，她从小喜欢芭蕾，在那个样板戏流行的年代，《白毛女》、《红色娘子军》里的芭蕾舞蹈让女孩子们憧憬不已，她也曾在家里尝试踮着脚尖模仿，但由于条件限制并没有去学，没想到退休后有了机会。

杜幼玲跳舞前给脚上贴创可贴。“做好防护，避免受伤。”她笑着说。

芭蕾舞一般需要童子功，最初，舞蹈老师也没有多大把握，抱着“能立起来几个是几个”的心态。不过，这些老人都经受住了磨炼，从刚开始立起来训练10分钟，一直到后来能训练一两个小时，循序渐进，一年内从组团到立起脚尖，再到登台演出，每个人都作出了极大的努力。58岁的陈丽回忆当年加入芭蕾舞团时的事，仍然感觉这是一次和芭蕾舞的缘分，当时她是陪另外一位闺蜜来的，没想到鬼使神差自己也报了名，而且很荣幸地被录取了，一年多她减肥10多斤，现在身材更好，腰杆很直，身体也更健康了，身边的人都说她年轻了10多岁。

跳芭蕾舞对身材要求较高，所有队员的体重变化都有着详细记录。

一年多之前，她们中的任何人都想不到，到这个年龄，上天会再给她们打开一道芭蕾舞之门。从组团至今，每周至少三次的排练从未中断，也没有一个人掉队退团。“因为热爱才能坚持下来。”杜幼玲说，虽然有不怕吃苦的因素，但更重要的是尝到了甜头。队员们的气质、身材自内而外整体都在变化，有队员刚来时身材较胖，但是靠跳芭蕾减下了10多斤。杜幼玲过去膝盖受过伤，往年阴冷天都会疼痛，但今年却消失了。

队员们打电话时也习惯性地在锻炼用脚尖站立，芭蕾已经成为生活中密不可分的一部分。

走出舞蹈教室，穿上厚厚的羽绒服，你可能想不到她们是可以跳芭蕾的“芭蕾奶奶”。

62岁的龙晶：“每次将舞台照展示给子女看时，得到的都是称赞。”60岁的杜幼玲：“每个年龄段都有每个年龄段的美，希望老年芭蕾舞团能将这种积极向上的生活精神传递给更多人。”58岁的陈丽：“练功鞋跳坏了五六双，学无止境，人应该有自己的爱好，老了也要学一些东西，把自己充实起来。”目前，这支业余芭蕾舞团已由最初的18人发展到了24人，在2017年河南省中老年舞蹈大赛中获得一等奖，“芭蕾奶奶”们正在创造属于自己的美丽奇迹。

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