如何吃垮自助餐厅，是每个去吃自助餐的人都有过的邪恶想法，小编本着普救众生的心态，教你如何成为传说中的“自助餐杀手”！吃垮自助餐厅，从此笑傲江湖！
目标：扶墙进，扶墙出！
首先，团购好劵，提前预约，进入自助餐厅后，开始进攻第一项：水果！餐前吃水果起到了开胃的作用！为吃垮自助餐打下良好的基础！
接下来，各位吃货，不要羞涩，不要迷茫，直接杀向海鲜！吃自助餐不吃生鱼片怎么把成本收回来呢？不要多说，吃！
吃完生鲜类，就该食用一些海鲜类如螃蟹、龙虾等!还是那句话，脸皮要厚，吃他个五六只，是收回成本的必要条件！
吃到这里，开胃环节也就差不多了，接下来，就可以惬意的享受各种肉类了！比如 牛扒！
还有羊腿等等~
寿司作为自助餐最有诱惑力的“敌人”，这时候吃上几个当做休闲最好不过！
吃完这些肉和点心，估计腻的也可以了！从健康的角度出发，我们需要一盘沙拉来对前一轮轰炸进行一番调理！
沙拉过后，就该进行我们的主食环节，可以尝试一些意面，但千万不要去吃米饭！
吃完主食，我们愉快的进食之旅也基本结束，这个时候可以挖挖冰激凌球，聊聊天！
最后：强调几点
1、一定要按顺序分层进食，吃自助餐最忌大杂烩！
2、尽量少喝饮料，一定不要喝碳酸饮料
3、本教程结束后如果亲还没有吃饱，可以考虑从头进行第二轮！
