周末厨房 | 青岛人最爱的5种鲅鱼做法,你喜欢哪种?

 

    五月,樱花还在开的季节,鲅鱼遵守承诺,准时游到青岛近海。青岛有买鲅鱼送岳父、岳母和父亲、母亲的风俗,表达晚辈的孝心,鲅鱼也成了“孝敬”的代名词。鲅鱼送给了老人,怎么做才能体现岛城的饮食文化?怎么做才能突出鲅鱼本身的味道?青岛晚报/掌上青岛/青网记者采访了岛城沿海的渔村和酒店,从中梳理了五种深受岛城市民青睐的做法,看看有没有你喜欢的。你家喜欢怎么做鲅鱼?

    崂山吃法加上酱油家常烧要点出锅时加蒜薹或茼蒿。

    沙子口海月楼菜馆负责人王晓介绍,为保留鲅鱼鲜味,当地渔民做鲅鱼时,用的是青岛本地产的特级酱油,不用什么老抽、生抽、味极鲜之类的调料。等鲅鱼快熟时,加蒜薹段或茼蒿段,一分钟即可出锅。

    中国烹饪大师、青岛餐饮业职业技能鉴定所所长王振才也是沙子口人,他告诉记者,青岛本地产的酱油,酱香浓郁,适合家常烧。酱油最好在烹锅的时候加入,这样热油才能把酱油的酱香味充分激发出来。

  备料:

    鲅鱼1500克、蒜薹150克、五花肉50克、特级酱油、葱、姜、花生油、白糖、食盐、醋、八角。

    做法:

    鲅鱼处理干净,切斜刀块。

    炒锅加油烧热,加葱、姜、八角爆香,下五花肉翻炒,加酱油爆出酱香味,加开水烧沸,放鱼块。

    大火烧开,加白糖、食盐调味,小火15分钟。

    加入蒜薹继续烧1分钟。出锅的时候沿着锅边烹入少许米醋即可。

    黄岛吃法

    加八带和豆腐炖

    要点鲅鱼蘸面粉用油煎香。

    宏运海鲜酒楼做的是黄岛本地的口味,该店出品总监李乃国说,鲜鲅鱼下来时,黄岛的做法也以家常烧为主。除了像沙子口做法那样加蒜薹和茼蒿以外,黄岛还有种做法是加八带和豆腐同炖。李乃国告诉记者,春鲅鱼很新鲜,炖时加水就行,不加高汤,否则就可惜了鱼了。

  备料:

    鲅鱼1500克、八带150克、豆腐150克、五花肉50克、酱油、葱姜蒜、花生油、白糖、食盐、醋、八角。

    做法:

    鲅鱼收拾干净沥干水分,切斜刀块,在干面粉里蘸一下,然后抖掉多余的面粉。

    热锅倒油,油热后放入裹好面粉的鲅鱼,煎至两面硬实即可,将鱼盛出备用。

    热锅凉油,放大料、葱姜蒜爆出香味,加酱油爆出酱香味,加开水烧沸。

    将煎好的鲅鱼和八带、豆腐放入锅中,大火烧开,加食盐和白糖小火炖10分钟。

    出锅的时候烹入米醋即可。

    胶州吃法

    回锅鲅鱼上锅蒸

    要点鲅鱼先腌制油煎再蒸。

    胶州的鲅鱼做法和市区也有区别,胶州今世缘酒店的负责人吕广杰告诉记者,青岛市区的鲅鱼做法胶州都有,但胶州人喜欢的回锅鲅鱼,市区却不常见。鲅鱼事先加料酒、盐和酱油腌制去腥,然后加面糊煎熟或炸熟,再加水炖。但炖时面糊易脱落,吕广杰就用蒸的办法,再加豉油油泼。这样不仅解决了煎鲅鱼(炸鲅鱼)口感发硬的问题,也避免了面糊脱落,鲅鱼口感也更嫩。

  备料:

    鲅鱼1500克、面粉、淀粉、料酒、酱油、葱姜、食盐、花生油。

    做法:

    处理干净的鲅鱼切8毫米厚薄片。太厚不易煎熟,口感也差。

    加料酒、食盐,撒葱姜腌30分钟。

    腌好的鱼,除去葱姜,均匀沾面糊,面糊是用面粉和淀粉以1:1比例调制的。

    锅烧热,加油再烧热,下鱼片两面煎熟。也可炸熟,但会略显油腻。

    煎好的鲅鱼放在盛器中,摆好造型,放入蒸箱蒸5分钟,上桌的时候,放上葱姜丝,浇上豉油汁即可。

    老城区吃法

    酸汤鱼丸受欢迎

    要点醋胡椒粉香油不下锅。

    鲅鱼的吃法很多,各区市都有其独特的做法。岛城市区的酒店做法更多,除了保留各区市鲅鱼做法,又在技法上做了改进。张宏海是青岛饭店的行政总厨,他告诉记者,鲅鱼的吃法很多,在海边的渔家宴,家常烧鲅鱼卖得很好,但在他们酒店,最受食客欢迎的倒是酸汤鲅鱼丸和鲅鱼饺子。

    张宏海说,在剁鱼肉的时候要用刀背,这样出来的鱼丸味道保鲜的同时还比较筋道。搅拌鱼肉的时候,要顺一个方向搅拌,这样比较容易成丸上劲。另外,鲅鱼比较腥,所以处理的时候要用到葱姜水,做丸子的时候可以直接把葱姜水加入鱼肉去腥。出锅的时候,不要把米醋、胡椒粉和香油放在锅里煮,而是要将这些调料放在碗里,用鲅鱼丸汤冲出香味来。

  备料:

    鲅鱼1500克,五花肉50克、盐、白胡椒粉、米醋、葱、姜。

    做法:

    先把鱼肉取下来,鱼骨熬成汤。五花肉剁成泥。

    用刀背把鲅鱼肉剁成肉泥,和五花肉泥混合,加入葱姜水,顺一个方向搅拌10到20分钟。

    用手工将混合调好的鱼肉泥做成丸子。

    将做好的丸子放入鱼骨汤中,文火汆熟。

    汤盆加白胡椒粉、米醋、盐适量调味,将汆好的丸子倒入汤盆,点几滴香油即可。

    城阳吃法

    用鲅鱼做狮子头

    要点多打葱姜水加马蹄丁。

    中国烹饪大师林全文是高炳义的高徒,深耕城阳餐饮十几年,整理了城阳上百道特色菜品。他目前除了担任景园假日酒店的行政总厨外,还兼任城阳饭店餐饮业协会的秘书长。他告诉记者,在城阳,鲅鱼的做法很多,除了有加蒜薹、茼蒿的家常烧,很多厨师还根据自己酒店的特点,研发了煎鲅鱼、鲅鱼狮子头、烤鲅鱼等上百道鲅鱼菜品。他给大家推荐的是鲅鱼狮子头。

    林全文说,狮子头是一道著名的淮扬菜,但是随着各个菜系的融合,胶东大厨从上世纪中期,就开始将鲅鱼和狮子头的做法工艺相结合,逐渐形成目前的鲅鱼狮子头。林全文介绍,鲅鱼狮子头这道菜汤色清亮,口感软嫩,配上翠绿的青菜,很受食客欢迎。

  备料:

    鲅鱼1000克,五花肉200克、油菜心、马蹄、葱姜、花椒、食盐。

    做法:

    鲅鱼处理干净,先把两扇鱼肉取下来,鱼骨熬成汤留用,葱、姜、花椒加水泡成葱姜水。

    用勺子或刀将鱼肉从鱼皮取下,用刀背剁成肉泥,加入适量盐、葱姜水,顺时针搅拌10到20分钟。

    五花肉斩成泥,马蹄剁成小丁,和鲅鱼肉搅拌均匀。

    用手将拌好的鱼肉馅做成大丸子。

    锅内倒提前熬好的鱼汤,将做好的丸子在凉汤时下入锅中,在水温90摄氏度左右的汤中汆熟,再加些焯水的油菜心点缀即可。

 

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