贴三伏贴（资料图）
青岛新闻网7月16日讯 17日就将入伏啦！15日上午，青岛市首届“三伏养生节”正式开幕。全市189个“治未病”中心同时进行为期1个月的养生保健宣传活动，18日-22日期间，我市常住居民在可就近到活动单位免费接受“治未病”义诊咨询指导服务。活动期间，全市80个国医馆向居民开放，宣传冬病夏治的方法、适应症、禁忌症、注意事项、食疗方、单验方、艾灸法以及常见病的夏治疗法。
7月15日起可贴三伏贴
今年初伏日7月17日、中伏开始日为7月27日、末伏开始日为8月16日。
冬病夏治是在我国医学“春夏养阳”理论指导下，在夏天利用穴位药物敷贴等手段治疗冬天易发的虚寒性疾病的传统特色疗法，包含针灸、拔罐、刮痧、推拿、穴位贴敷、薰洗等多种外治法，尤以穴位贴敷、化脓灸和药浴运用最多，内服药中有汤剂、丸剂、片剂等，还有药膳、食疗和体育疗法等等。
三伏天穴位贴覆方法简单、操作方便、价格低廉，效果较好。依据中医养生理论，入伏当日前后二天内均为启动冬病夏治的最佳时间，自7月15日起即可开展三伏贴等冬病夏治服务。
哪些疾病、人群适合冬病夏治？
目前，冬病夏治越来越受到欢迎，不过，并非任何疾病、任何人群都能适应。
冬病夏治主要针对一周岁以上虚寒体质的人群，患有冬天容易发作或遇冷易加重的疾病，如哮喘、反复感冒、慢性阻塞性肺疾病、过敏性鼻炎、风湿病等。
湿热体质的人就不适合冬病夏治，比如痰或鼻涕为黄颜色，且比较黏稠；舌质发红且舌苔干燥，或舌苔黄腻；相反，如果痰为白色且比较稀，舌淡红，舌苔薄白则属于虚寒体质，比较适合。（青岛新闻网记者 谢小真）
