成都版刀锋战士 截肢后坚持健身练出雕塑般身材

昨日,杨帅洪在小区里锻炼

    他的努力

    重回工作比明斯基还早3个月

    从住院到重回教练岗位,杨帅洪只花了4个月时间,比明斯基还要早3个月。

    为了避免肌肉萎缩,杨帅洪在病房就恢复了健身,“太痛了!”但倔强的他坚持下来了。通过刻苦训练,杨帅洪硬是把萎缩的肌肉又重新练回来,假肢带来的身体肌肉不平衡,也被他练得一模一样。

    如今,他是天府三街一家健身房的明星私教。学员们说他是一本活生生的励志书,“最开始选择教练时,不晓得这个穿着运动长裤的小伙没有右腿,了解以后,更加敬佩这位健身教练。”

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