队伍中哪怕是有人喊要上厕所，全队都要接受惩罚。女孩们在海水中不停地做着俯卧撑、仰卧起坐，有的甚至差点被海水冲走。有的女孩无法承受闭气训练，教官就直接把头往海水里面按。