爱眼护眼我们在行动！青岛眼科医院视光中心“爱眼护眼”健康教育课堂走进青岛鞍山二路小学

2018年8月30日，教育部、国家卫生健康委员会、国家体育总局等八部门联合印发了《综合防控儿童青少年近视实施方案》，提出了到2030年我国6岁儿童近视率控制在3%左右的目标。9月18日，国家关工委健康体育发展中心印发了《关于开展“校园爱眼大课堂”的通知》，决定在全国广大中小学幼儿园内大力开展“爱眼大课堂”，普及爱眼知识，提高家长和学生的护眼意识。

为了响应教育部等八部门《综合防控儿童青少年近视实施方案》，落实关工委健康体育中心《关于开展“校园爱眼大课堂”的通知》等文件精神，11月20日，青岛眼科医院视光中心“爱眼护眼”健康教育课堂走进青岛鞍山二路小学。青岛眼科医院视光中心高级视光师、国家一级视光师庞毅向四年级全体师生开展了一堂以“科学防控近视，关注孩子眼健康”为主题的健康教育课堂。

由于学习压力和电子产品等诸多因素的影响，我国学生的近视发展形势严峻。尤其小学的孩子们正处在生长发育的年龄，眼轴尚未定型，加上不良用眼习惯，眼睛极易近视。此次眼科医院“爱眼护眼”健康教育课堂的目的就是给孩子们普及爱眼护眼知识，教给他们科学有效的方式预防近视、减缓近视增长的速度。

为了让孩子们充分了解、认识眼睛的构造，庞大夫特意带来了眼睛模型。活动现场，庞大夫给孩子们讲解了平时容易诱发近视的原因：不正确的书写姿势，行车或走路时看书，长时间看电视、玩电脑、看手机等等。对于如何预防近视，庞大夫给出了几点建议：1.定期去医院检查视力；2.坚持做眼保健操；3.减少用眼强度；4.多进行户外活动；5.培养良好的用眼习惯。

庞大夫和孩子们互动

讲述过程中，庞大夫多次强调了预防的重要性。在他看来，近视前的预防远比近视后的矫正重要得多。他反复跟孩子们说，一旦发觉自己有视力模糊、爱眯眼、看东西有重影的情况出现，务必第一时间告知家长，及时去往专业的视光中心验光治疗。

可能有人就会说了，为何非要去视光中心？规模大点的眼镜店验光、配镜、治疗都能一次性解决啊。其实大家有所不知，很多眼镜店的验光师不具备专业资质，且验光水平参差不齐，万一因验光不准影响了孩子的治疗或加重了孩子的近视就得不偿失了。

青岛眼科医院视光中心是国内较早、省内较强的开展医学验光配镜的专业机构，拥有具有眼科及视光专业资质的诊疗人员并设立完善的视光诊查与斜弱视检查设备。18年至今，视光中心的爱眼护眼基地共为40000余名中小学生进行了视力筛查，涵盖了青岛市市南、市北、李沧、城阳、黄岛等区域。其中为10000余人进行了视觉健康建档工作，检查内容包含了电脑验光、角膜曲率、眼轴测量等详细的视光检查。同时，基地内还为视力低下的学生进行视力康复训练，2018度完成视觉训练并取得良好治疗效果的学生近100人次。

眼睛是心灵的窗户，视力自然是不容忽视的问题。尤其是对于孩子们来说，更需要防患于未然，加强预防、保健，增强爱眼护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。