扇贝一直以来都是咱们青岛人餐桌上必不可少的一道美味,最近一段时间,即墨区鳌山湾畔的扇贝陆续迎来了收获的季节。经过在海里大半年的生长,这些扇贝不仅个头大,肉质更是鲜香肥美。
即墨鳌山湾扇贝大丰收
早上8点,即墨区鳌山卫街道冯家河村的码头上就热闹了起来,一艘艘载满了扇贝的渔船陆续回到码头。60多岁冯炳语是村里的扇贝养殖户,天刚蒙蒙亮他就出海打捞了。出海归来之后,家人和他一起将船上的扇贝进行分拣和冲洗。看着收获的扇贝,他们不禁喜上眉稍。
据了解,扇贝幼苗是去年秋天渔民投放到海里进行养殖的,今年四月下旬,扇贝就迎来了收获。冯家河村海域水质优良,今年水温适宜,扇贝种苗成活率高,迎来了大丰收。仅在冯家河这处码头,每天出海收获扇贝的渔船就有上百艘。
扇贝怎么做好吃呢?
小炒扇贝肉
食材:扇贝肉,青红辣椒,葱,姜,蒜,耗油,生抽。
步骤:
市场买来的扇贝刷洗干净后,放入大碗中浸泡半小时。
锅里烧水,把扇贝如果煮熟,煮熟后捞出,取出扇贝肉备用。
葱切碎,大蒜,姜切片,辣椒切丝备用。
调汁:2勺耗油,1勺生抽,半碗水拌匀。
锅里热油,倒入葱姜蒜煸香,随后加入辣椒炒熟。
加入扇贝肉翻炒几下。
把调好的汁淋上,大火收汁,撒上葱花即可出锅。
蒜蓉粉丝蒸扇贝
食材:扇贝,蒜蓉,红辣椒,粉丝,生抽,油,鸡精,葱,盐。
步骤:
扇贝清理好,将扇贝壳刷洗干净。
粉丝泡软,捞出沥干水分。
辣椒切碎备用。
取一个筷子,将粉丝卷起来放置在扇贝肉下面。
在扇贝肉上撒少许盐,鸡精。
将辣椒末,蒜蓉入锅爆香,随后淋在扇贝上。
生抽分别淋在每一只扇贝上。
做好的扇贝入锅蒸熟,大约十分钟。
扇贝蒸好后撒上葱花摆盘。
锅里热油,最后一次在扇贝上淋油,这样葱花才能出味道。
扇贝冬瓜汤
步骤:
扇贝取扇贝肉洗净。
冬瓜切片,葱切小段。
锅里热油,把葱白爆香,再加入冬瓜稍微炒一下。
加入适量的水,把扇贝肉和姜片放入。
冬瓜煮至透明后就可以出锅了。出锅前撒上一些盐和葱花即可。
芝士焗扇贝
食材:扇贝,芝士,白胡椒粉,蒜,黄油,盐,白葡萄酒。
步骤:
扇贝肉洗净沥干备用。
扇贝肉加入少许白胡椒粉,盐,白葡萄酒腌制半个钟头。
大蒜做成蒜蓉,与黄油入锅爆香,并加入少许盐和白胡椒粉。
做好的黄油酱均匀的抹在每一只扇贝肉上。
在扇贝上摆放芝士条。
烤箱预热220°,将扇贝入烤箱烤13分钟,芝士变色后即可。
扇贝属于凉性食物,肠胃不好的人最好少量食用。
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内容来源:青岛电视台今日、在青岛等