青岛新闻网9月24日讯(记者 庞为 摄影 魏世洲)鲍鱼肉质吃起来有弹性,且味道鲜美、营养丰富。过节时,家里的宴席上有道鲍鱼菜是很“上讲究的”。今天我们要学做的鲍鱼菜叫“芙蓉鲍鱼”,因菜里有炒熟的鸡蛋清凝聚成块儿如白色芙蓉花朵而得名。
鲍鱼去壳、去内脏,清洗干净后用刀片成薄片。
6个鸡蛋的蛋清放汤碗内备用。
鸡蛋清内加适量盐、水淀粉和适量水(高汤也可),抓匀。
锅内水烧开后倒入鲍鱼片,水再开后立刻捞出控净水分。
选用不粘锅,烧热加油,接着匀速倒入抓匀的鸡蛋清,边倒边推炒。
待鸡蛋清成奶白色已熟时,倒入焯水的鲍鱼片均匀翻炒,炒熟后出锅装盘,芙蓉鲍鱼就做好了。