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考前家里的弦不要绷太紧 考点有变化忙换高考房

来源:青岛早报 作者:臧旭平 | 责任编辑:细浪 2014-05-28 04:57:34 --字号:TT

    距离高考只剩下不到10天时间了,家有考生的市民家里肯定弥漫着紧张氛围,不少家长在小臧支招高考群(160407414)里表示,看着孩子紧张的样子真想替孩子去考试。也有家长表示,在家里大气不敢喘,自己比孩子还紧张。早报高考专家团、青岛2中心理教师曾莉表示,家长考前在家里不要搞特殊,那样只能让孩子更加紧张。

    父母要帮助孩子疏导

    曾莉说,现在考生的焦虑主要集中在两个方面,一个是对高考结果的不确定性,很多考生就担心自己考砸了,对不起父母或者让自己在同学面前抬不起头来,这种焦虑越临近高考会越严重。“这时候父母一定要帮助孩子疏导,告诉他们结果由很多因素促成,学生惟一能把握的就是过程,要淡化对结果的关注。”曾莉说,让学生明白,尽自己最大的努力就好。还有一个方面是不少考生感觉学习效率不高,“越临近上考场了,考生们就会出现学习效率低,甚至是之前会的知识都忘了。”曾莉说,这其实是一种很正常的现象,考生要在内容上、效果上、数量上制定切实可行的复习目标、计划,以免产生自我低效感而自我挫败。

    家里不要搞特殊化

    曾莉建议家长们在剩下的时间里,要保证与孩子的良好沟通,“家长不能唠叨,要多听少讲,让孩子把自己的紧张和烦躁情绪倾诉出来。”曾莉认为,家长用自己的经验给孩子一些指导,但不要指导太多,以防孩子出现逆反情绪。曾莉说如今家里有高考生在父母们看来是一件大事,不少家长在家里做事蹑手蹑脚、喘气都不敢大声,整个家里都充满了紧张的气氛,这会导致孩子和父母都非常紧张,“其实完全没必要搞特殊化,保持平常状态最好了,在饭桌上开个玩笑、饭菜清淡可口就可以了。”曾莉说,家长对孩子过度关注也会让孩子更加紧张。

    另外,曾莉认为考前复习是紧张的,孩子的大脑需要更多的氧气和养料,这就需要增加运动和娱乐。她建议家长在吃完晚饭后带着孩子下楼散散步,不仅可以放松考生心情,也可以提高学习效率。

    原市北和四方考点合并 已订客房的家长赶紧换房

    “转让青岛9中附近的高考房。”“转让青岛19中附近的高考房。”高考越来越近,家长们开始操心孩子高考期间的吃住行问题,不过因为市北区调整了文理科考点分配,不少家长前期订的高考房全用不上了。

    记者来到位于郓城南路上的如家快捷酒店火车站店,这里距离青岛1中仅有几百米。酒店服务员告诉记者,现在酒店还有少许空房,不过因为最近几天咨询的电话较多,她也保不准什么时候就没房了。“房客应该都是在1中参加高考的学生。”工作人员说。

    记者发现,连续几年中高考期间的客房爆满,让酒店发现了新的商机,在正常时间,这家酒店标准间在网上预订的价格是200元左右,而到了中高考期间,标准间的价格猛地蹿到了380元左右。

    不过酒店早订也不一定就能带来便利,还有可能带来麻烦。市民牛女士给女儿在青岛9中考点附近订了一个钟点房,“这附近经济型宾馆数量不多,大部分都是家庭式旅馆。”牛女士说,附近承德路上有一家经济型宾馆,6月7日、8日两天的钟点房每小时25元,“我感觉价格还挺合适的,就赶紧订下来了。”牛女士的女儿在19中上学,考虑到是理科生,前期老师说理科生估计在青岛9中考试,结果前几天女儿回家说不一定在9中考,也有可能在17中考点考,“我又去17中考点附近转了转,结果发现周边没有什么合适的宾馆可以订。”牛女士说,其实她家住在台东离两个考点都不远,主要考虑到女儿中考能有个休息的地方,如果回家的话时间都浪费在路上了。

    连续多年,市内三区的考点安排都比较固定,市南区的考生在青岛1中、2中两个考点;市北区考生则在9中、15中、16中、17中和19中5个考点考;李沧区考生则在3中和58中考点考试,每年每个考点的文理科考生一般会进行对调。不过今年市北区考点进行了调整,尽管还是在这5所学校进行考试,但前几年原市北区位置上的9中、15中和19中3所学校的考生进行考点对调,比如3所高中学校的文科生都在9中考试,理科生则在15中和19中考点考试;同理,原四方区位置上16中和17中两校考生进行划分,但今年5所学校全部进行融合,整个市北区理科生将在9中和17中考试,至于哪一个考点是随机分配的,文科、艺术文考生则在15中、16中和19中3个考点考试。因此不少家长遇到了和牛女士一样的问题,原预计在9中考试,结果又有可能在17中考。

    记者从各高中学校了解到,目前市招办还没有将考生的准考证发放到学校,往年都是临考前三四天才能拿到,“发放早了怕学生把准考证丢了,出现不必要的麻烦。”青岛9中教导主任钟鸣说,今年情况有变,学校在拿到准考证后会立马发放给学生,便于家长做安排。 (记者 臧旭平)

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