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实拍崂山道士晨起舞剑练功 尽显仙风道骨(图)

来源:青岛日报 作者: | 责任编辑:龙喵 2016-11-16 21:33:44

实拍崂山道士晨起舞剑练功 尽显仙风道骨

  内家拳则将内丹之气融贯全身,变刚猛为柔劲,以柔为主,用柔发力,柔中有刚,既有太极的慢柔,又有玄真的快柔,柔起来似面条,硬起来如弹簧,内家拳至今已有600多年的历史。

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