青岛最全2017高考攻略，智慧青岛祝考生金榜题名

    进入六月，2017年高考真正到了指日可待的时候了。往年，一些应考意外总是接二连三地发生，这几乎成了“惯例”，比如忘带准考证、突然肚子疼、作文没写完……考试成功与否不仅取决于对知识的掌握程度，还取决于考前及考试过程中对每一个环节的把握和应对。为此，记者采访了有经验的一线送考老师和优秀的“过来人”，从不同角度谈谈如何科学应考，做好临阵磨枪的功夫，才能赢得漂亮。

    备考白+黑：按考试顺序复习

    在考前几天，考生一定要调整好自己的作息时间。最后一周，不少同学在家备考，自主的时间会越来越多，所以时间上千万不要紊乱。特别要注意劳逸结合、张弛有度，不要再熬夜看书，到最后一定要严格按大考的时间把自己调整到精力充沛、头脑清醒的最佳状态。建议白天按考试顺序安排复习时间。比如，考语文的时间就复习语文；考数学的时间就复习数学，这样思维比较顺。应该按照“平时如考时，考时如平时”的原则来度过考前、考时。最后一天仍按平时一样复习，上床睡眠时间不宜太早，也不能过晚。不要再大量背书，更不要熬夜。注意饮食，防止感冒，要保持良好的情绪和充沛的体力。

    文具要备好：家长千万别“代劳”

    往年考前好多家长会为孩子准备考试中的物品，结果常常出现遗漏，因为毕竟家长不十分了解考试中具体要使用什么东西。老师们建议准备考前物品一定让孩子亲自动手，这样他用起来也得心应手、心里有数。

    准考证、文具等可以放入透明的塑料袋或文件袋中，以防丢失、遗忘。铅笔最好削成扁扁的“鸭嘴”形，涂卡时，一抹就可覆盖选项。

    考场别紧张：勿背上违纪的黑锅

    考生切勿携带各种通讯工具和电子设备。涂改液、修正带等物品也严禁带入考场。如果违规以作弊论处。考场内不得自行传递文具、用品等，否则，会背上违纪的黑锅。

    试卷先检查：答题一定要规范

    拿到试卷后，按照监考老师要求，检查试卷是否完整、清晰，有没有错印、漏印，以免做题时造成不必要的损失。答题前，先在试卷和答题卡上清楚地填写自己的姓名、考号，不要因为时间仓促造成漏填、错填。

    卷面不要求写字如何漂亮，但必须工整，让阅卷教师一目了然。网上阅卷，考生一定要熟悉答题卡的格式，切不可把题答错位置或答到题框以外，遇到作图题先用铅笔作图再用碳素笔描。选做题一定要填、涂题号同时和所做的题一致起来。

    暗示好心情：高考只是一座小山丘

    考试期间，应该按照“平时如考时，考时如平时”的原则来度过考前、考时。考完一门后，同学之间不要对答案，父母也不要询问、讨论孩子所考科目的好坏情况。考一门丢一门，不要有包袱。对答案，万一得知做错了，就会因为懊恼丧失下一门考试的信心，增加心理负担。

    张鑫渝是去年的优秀考生，目前是清华大学大一学生，他特别提醒岛城的学弟学妹，高考当天，应给自己一些良好的心理暗示，这有助于高考发挥。以“过来人”的眼光看，高考不过是人生中的一个小山丘。但当这个山丘离你足够近，也足以“一山障目”，占据你的全部视线。只要专心应考，你们会赢的！

    家长平常心：做好这些事就足够

    好多家长在孩子考试期间什么事都放下了，有的还专门请了假去送考，其实大可不必。想要给孩子做好最坚实的后盾，首要任务是“过平常日子”，父母生活方式上的一丁点儿改变，都可能无形中给孩子增加压力。如果要送，送到门口即可，没有必要一直守候在考场外。

    提前打探考场 记清路线位置

    高考临近，教育科学研究院院长柴清林给备考中的学子和家长们送出了高考备考提示。

    看考场注意找沿途的文具店

    考生要亲自准备考试用品，千万不要由家长代劳，因为家长并不十分了解孩子在高考中用什么比较顺手。家长可以起帮忙和提醒的作用。考生准备物品时必须细致、周到，比如削铅笔时最好把两头都削好，这样就不需耽误考试时间来削铅笔。

    建议考生尽可能去看一下考场，并且最好自己去看，记下去考场的路线，根据自己使用的交通工具，算算时间。要找到自己考试教室的位置，有可能的话最好找到自己的座位，还要看一下洗手间的位置，顺便观察一下学校附近是否有文具店，以便临时发现缺少某样文具时可以及时购买。

    高考两天考生这样安排时间

    以考试第一天为例，早上6：50起床、梳洗；7：20早餐，早餐不要吃太饱、太稀；7：50检查考试需要的各种文具是否带齐，准考证、身份证等；8：00从家出发（根据路途所需要时间而定）；8：30到达考场，平静心情，进考场前最好上一次厕所；8：40进入考场，准备考试；9：00—11：30语文考试，考后记得检查好随身物品，防止忘带东西影响下一场考试；12：00午餐；12：30准备好准考证、身份证、文具等下午需要用的物品后，抓紧时间午睡一会；13：30起床、梳洗；13：40再检查一下所带物品然后从家出发（根据路途所需时间而定）；14：30到考点。值得一提的是考生和家长务必注意第二天下午的外语考试要及时进入考场，14：45后迟到考生禁止入场。

    在家复习调整“高考生物钟”

    考生虽然在静悟或者开始在家复习，但应适当为高考“热身”，找找考试的感觉，要严格按照高考的时间复习，即上午9：00—11：30复习语文和综合，下午3：00—5：00复习数学和英语，复习内容应为每科的基础知识。这段时间的所谓“放松”也不能是睡懒觉，我们不建议考生进行剧烈运动，因为过大的运动量会让考生体力消耗过大，提不起精神来。建议考生跳绳、快步走、打羽毛球等，通过适当的运动消除疲劳，保持旺盛的精力，增强自信。可以看看轻松的文艺节目、听听音乐。最好在晚上11：00之前入睡，无需强迫自己过早休息。考生要根据自己的实际情况，千万不要熬夜看书。

    多打印准考证寄存给老师

    高考前，学校的明白纸已经下发到了学生和家长的手里，记者总结了五十八中等多所学校的高考考生注意事项，家长多关注这些细节，可以在考试中多些准备，减少失误。

    考试前一天晚上，要将准考证、身份证及签字笔、2B铅笔、橡皮等必备用品装在一个袋子或书包里，放在容易见到的桌子上。每次考试出发前，一定要检查一下必备品是否带齐了。五十八中高三级部主任孙帅提醒，中性笔必须0.5mm，因为其他的扫描效果不好。万一真的忘带文具或文具不能用，考生可就近购买新的文具，或考前向同一考场认识的同学求助，或是向监考老师请求帮助。孙帅建议，多打印几份准考证备用，至少留一份放在班主任手里，准考证丢失不要急，考生一旦遇上这种状况，可以向带队老师反映，班主任会给考生提供备用准考证。

    考生要在开考前30分钟（第一科考前35分钟）入场。考生入场后，按座位号入座，将准考证等证件放在桌子右上角以便核验。开考15分钟后考生不准入场。（英语科目14：45后不得入场）。考点将在第一场考试前统一集合，带队入场。请考生和家长放心。从6月7日8:15，考点安排专人在门口指引考生进入考场。

    考生入场后，对号入座，将《准考证》等证件放在课桌左上角以便核验。考生领到答题卡和试卷后，看黑板，这科试卷×张，共有××页，答题卡××张，检查答题卡和试卷是否有重印、漏印或缺页现象，是不是该科。如有，请立即举手报告，否则在开考一段时间后，考生如发现上述问题，由此延误的考试时间不予弥补。

    考生要注意不要因为忽略细节或不了解政策而造成“被动违规”。例如：考试时考生忽视了答卷、答题卡的摆放位置，以致被其他考生抄袭，造成答卷雷同；装在兜里的学习纸条、备忘本忘记拿出；或带手机入场；在考试正式开始前答题；因身体不适，未经监考教师同意在考试过程中擅自离考场等。离考试结束还有15分钟时，注意监考老师的提醒，掌握时间，必须涂卡。

    《国家教育考试违规处理办法》中明确规定：考生只要将手机等通讯工具带入考场，无论是否使用或者其中是否带有与考试相关内容，一律作为考试作弊处理，当次高考各科成绩全部判零。省考试院规定，监考员必须使用金属探测仪对考生逐个进行检测，严禁携带各类与考试无关的物品参加考试。考生不得佩戴手表参加考试。如果考生携带手表进入考场，请考前摘下，放到指定的物品放置处。提前准备好二代身份证。考生要凭二代身份证参加考试。身份证丢失的要在考前到公安部门补办或者开具带有二代身份证相片的户籍证明。

    最后，智慧青岛祝各位考生金榜题名，在高考中再创佳绩！