身体柔软动作标准 最牛“瑜伽爷爷” 实力圈粉

    2017年5月22日，杭州仙林实验幼儿园里飘扬着舒缓的音乐，30余名青年幼师和全职妈妈在杭州著名“瑜伽爷爷”乐明潮老人的带领下学习瑜伽入门动作。练习过程中，73岁的乐明潮老人亲自示范，一步步教授舒展腰、颈、脊柱等部位，在运动中让大家感受身心的释放。

    据悉，除了仙林实验幼儿园，乐明潮还会去全市其他单位教授瑜伽。这名73岁的“瑜伽爷爷”挤出几乎所有时间在杭州多个社区开设公益瑜伽班，现在为了让底下140余名中老年学员每周都有2至3次的专业训练，“瑜伽爷爷”周二到周六都要带班上课。

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