今天四川省气象台发布了

    四川历史上首个高温黄色预警

    预计未来4-6天，盆地大部仍维持晴热高温天气，达州、巴中、南充、广安、遂宁、资阳、内江、自贡、宜宾、泸州10市将达38℃或以上，盆地西部、南部午后到傍晚多分散性雷雨或阵雨。

    热！热！热！

    这么热的天气

    真的热到可以煎鸡蛋辣！

    最近，重庆有一个小哥

    就趁着自己家城市“火炉”的优势

    进行了一波纯天然发家致富道路

    太阳煎鸡蛋！

    没有火源，

    鸡蛋全靠阳光加热！

    然而，太阳煎蛋哪是那么容易的！

    一个小时过去了，

    鸡蛋还是没有凝固！

    更悲惨的是，

    因为自己心急，

    再加上曝晒时间较长，

    这位小哥下午开始

    流汗不止、心跳加速、头晕恶心

    然后他，中暑了…

    他当天卖蛋的战果一共是5块钱，

    （竟然还有人买？）

    但是光买中暑药，

    就花了40多

    这样的高温天气，

    还好小哥只是中暑，

    然而

    有人就没这么幸运了

    …

    “热死了”本来只是一句口头禅，

    但是不幸却真实发生了！

    7月22日下午5时许，西安城西丰镐东路上，一男子突然倒地，很快就没了知觉。随后，120急救医生赶到现场，但男子已经没有了生命特征。据了解，男子今年50多岁，附近群众称，其是流浪人员。而男子的死亡原因，初步怀疑，和气温有关。

    7月21日凌晨1时许，西安市城南杜城村内，一男子倒在了二楼的楼梯上。其工友拨打120后，急救医生迅速赶往现场，男子穿着工服，已经陷入了昏迷。被拉往附近的医院后，虽全力抢救，但男子仍然不幸死亡。医生初步怀疑男子是热射病死亡。

    。。。。。。。

    热射病

    其实离我们并不遥远

    也并不陌生

    首先，你要知道，

    “热射病”不是简单的中暑

    根据临床表现，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑。先兆中暑和轻症中暑在离开高温环境，短暂休息后，症状会自行消失。

    重症中暑则是中暑里面最为严重的一种，其中热射病典型的临床表现为高热、无汗、昏迷，如不及时救治将会危急生命。

    什么是热射病？

    热射主要是由于高温导致的人体体温调节功能失调，体内的热量散不出来，造成体温突然过高，进而引起一系列很严重的生理问题，如脱水、头晕、昏厥、迷糊，出汗困难（无汗），严重者造成神经系统受损、体内脏器功能衰竭等危急生命的问题。

    热射病之所以危险，是因为人体器官都需要在一定正常温度下才能正常运作，这和各个酶的生物活性及机体代谢有关，而一旦器官损伤造成了，并不是总是可逆，当出现多器官功能衰竭时，死亡率极高就不难理解了。

    发生热射病一般都是很突然的，如果长时间在阳光下活动，或是长时间呆在闷热的环境中，均有可能患上热射病。发病后，患者会出现口渴、头晕、恶心、四肢无力等症状。

    如果出现以上症状，不要慌张，及时采用急救措施：

    ● 一旦发现身边人出现“热射病”症状，要及时采取措施进行急救，首先要做的就是迅速降温。

    ● 将患者移至阴凉通风处，有条件的话移到空调房间。在腋窝、头部、腹股沟大动脉明显处放置冰袋或用30%~40%酒精涂擦，同时用电扇或扇子等吹风以快速散热。

    ● 如果患者意识清醒，可让其饮用些淡盐水。已经昏迷者不要强行喂水，以免引起气道梗阻或呕吐窒息。

    ● 出现心跳骤停时，要立即做心肺复苏。同时联系120，转运到有血液净化治疗条件的重症医学科进行治疗，通常要在2个小时内把患者体温从40℃以上降低到38.5℃以下。

    另外，大家也不要太担心，热射病并不多见，但是同时我们更不能掉以轻心，如果温度超过35度，最好不要长时间在室外活动，以免中暑。

    关于夏季中暑，还有这些内容你必须了解！

    并不只有暴晒才会中暑

    商妹儿要纠正大家一个错误，有的人认为只有长时间暴晒才会中暑，其实并不是，引发中暑的原因是多方面的。

    除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。

    比如，人们在看似“凉爽”的闷热潮湿的天气下，容易放松防暑的警惕性，这时即便人体大量排汗，热量也很难散发出去，如果不及时补充水分，体温会迅速上升，进而引发中暑。

    另外，高温来袭，空调成为很多人的避暑利器，但是空调的出现，使人们的热耐受能力普遍下降，对高温气候的恐惧感也在加大，一旦出现异常高温天气，高危人群就容易出现中暑，死亡率很高。

    七类人易中暑

    下面七类人更容易中暑，一定要注意：

    1、少年儿童。体温调节功能差，因为体重轻体内水分也较少，皮下具有保温作用的棕色脂肪含量多，不利散热；

    2、老年人。皮肤汗腺萎缩和循环系统功能衰退，散热功能差；

    3、心血管疾病病人。炎热天气加重心血管负担，心脏功能不全者，热量不易散发；

    4、糖尿病病人。多尿引起水和电解质代谢紊乱，伴有心血管和周围神经病变时更不易散热；

    5、感染性疾病。产热加速应激，使机体儿茶酚胺类物质产生增多，收缩皮肤血管，不利于出汗散热；

    6、在户外、高温、通风不良环境下作业者；如农田劳动、环卫作业、建筑工程等工作的人群，以及从事高温、高湿如机械制造、砖瓦工业、深矿作业等工作的人群；

    7、孕产妇。

    重要！如何预防中暑

    要预防中暑，脱离高温环境最重要！

    如何预防中暑，商妹儿为此特意联系了成都市第五人民医院急诊科主任海涛。据海涛介绍，预防中暑最重要的办法就是脱离高温环境，出行最好避开上午10时至下午4时的高温时段，避免长时间在高温环境或烈日下活动和行走。而长时间在空调室工作的人，也应该抽出一定时间到室外活动，主动适应自然气温。

    生活中，可以适当配备、携带十滴水、藿香正气水等防暑降温药，以备应急之用。同时注意饮食和睡眠，多吃清淡的水果和蔬菜，注意睡眠保持良好的精神状态。（记者王拓）

    普通中暑怎么做？

    当我们遇到普通中暑的情况时，可以按照下面的方法做：

    ◆ 脱离高温环境，将患者扶到阴凉处躺下；

    ◆ 如果患者意识清醒，应补充水分和服用防暑药物；

    ◆ 用湿毛巾、冰袋、冰块、风扇进行局部降温；

    ◆ 还可以把患者脚部抬高，有助于静脉回流，缓解休克状态。

    ◆ 如情况严重，需要及时就医！医生会采取更专业的综合与对症治疗措施，处理并发症，防止脑水肿和抽搐等特殊情况。

    紧急救助中的注意事项

    此外，在紧急救助中还有几点注意事项，需要大家注意：

    ◆ 运动饮料、绿豆汤均可以选择，但冰镇饮料虽可以降温，但要注意两点：一是对糖尿病人会造成血糖升高，二是对胃肠道疾病患者会造成肠胃不适。

    ◆ 冰袋放置的地方要在颈部两侧、大腿根或腋下，这些地方血管丰富，降温效果好。

    ◆ 藿香正气水或十滴水都可以起到解暑作用，但要考虑病人是否能够耐受。神志不清的患者可能不具备服药条件；儿童、孕妇则需遵医嘱；驾驶员和高空作业人员要考虑酒精因素；同时服用头孢类抗生素的患者不能同时服用藿香正气水。

    ◆ 极端情况下，在保证安全的基础上，可使用冲凉水澡、用矿泉水浇头、冷水浸泡等极端方式迅速降温。