青岛33℃连蒸带烤网友:高温假让人羡慕到心碎

来源：青岛新闻网作者：任俊峰 | 责任编辑：山峰 2015-07-13 12:10:38

“台风”过后，高温来袭。上周末岛城刚刚经历了一场擦肩而过的“台风”。虽然并没有带来多强的破坏力，但是却拉开了青岛高温季节的序幕。

今天是入伏第一天，我市天气非常闷热，最高温度达到了33℃，创入夏以来的新高。青岛市民引以为豪的“20度”模式宣告结束。

根据市气象局今天早上发布的天气预报，今天9点到下午3点，天气多云转晴，北风三到四级，最低气温26℃，最高气温33℃。未来两天，天气以晴间多云为主，最高气温将有所下降，但仍在30℃左右徘徊。

33℃就受不了？不得不说青岛银实在太“矫情”了。其实人家四川、济南等地方早就进入“下饺子模式”了，看看这张图，四川遂宁的市民全跑泳池里去了，这简直就是开水里下饺子，关键是锅还那么小，相比之下咱青岛有大海，幸福多了。

与吹着海风的市区人相比，郊区人则要“羡慕嫉妒恨”了，明天平度的最高气温将达到36℃，比市区高6℃。市气象局首席预报员解释说，这是因为青岛市区的海洋性气候更明显一些，海风吹不到的地方如平度、莱西等地区，肯定要更热一些。

有一个问题一直困惑着小编，看天气预报时，不同的媒体报道内容常常会有所区别。比如今天青岛的最高温为33℃，有的报道也说是36℃。气象台的工作人员解释说，他们发布气预报时会清楚表明市区和郊区（市）的最低、最高温度，出现数据差别，在于媒体的选择。有的媒体可能更多关注市区，有的则以全市的“最高”为标准。

三伏天虽然热，但却是养生的关键时节。古人云，圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门。从中医的角度讲，夏天应该特别注意对阳气的保护，此时人的阳气浮于表面，身体内阳不足，脾胃虚寒的人应多食温热之物，体质正常的人也不应该贪食寒凉的东西，如冷饮、冰镇饮料等，避免伤到阳气。

《黄帝内经》说，逆夏气，则太阳不长，心气内洞。就是说如果夏天不注重养生，则对心脏不利。因此，心脏病患者应特别注意利用好夏季，调理身体。心态上做到避免生气郁闷，并使身体体气宣通，暑气得泄。才能为秋冬的收敛与收藏打下一个良好的基础。

还有一件事小编在这里要提醒一下，“高温补贴”你听说过吗？按照国家规定，用人单位安排劳动者在高温天气下（日最高气温达到35℃以上），露天工作以及不能采取有效措施将工作场所温度降低到33℃以下的，应当向劳动者支付高温津贴。其中，山东的高温津贴是，从事室外作业和高温作业人员每人每月120元。但实际上，很少有人能领到这笔高温津贴，用人单位大多“装糊涂”，很多工人又不知情，造成了工人利益的受损。小编认为无论是从法律还是人道主义角度考虑，这笔钱应该发给那些在高温下辛勤工作的人们。