开学“第一课”练习齐步走 青岛多所高中进入军训模式

青岛一中学生顶着烈日站军姿。

“稍息！”“立正！”“齐步走！”昨天下午，青岛一中的操场上，伴随着一声声响亮的指令，12个班的高一新生正在进行高中生涯的第一课——军训。随着秋季学期开学时间的临近，青岛一中、青岛十六中、崂山一中、平度一中等高中从上周五开始陆续进入军训模式，意志磨练、心理讲座、校规校纪学习、法治意识培养……这些刚刚踏入高中大门的中学生，将在为期5天到13天的军训期间，完成从初中生到高中生的身份“蜕变”，用汗水迎接全新的学业阶段。

配备男女老师全程跟训

“昨天军训第一天，学生主要学习了稍息、立正、转法等基础内容，今天早上把昨天的内容复习展示后，开始进入齐步走、正步走等队列练习阶段。”青岛一中学生处主任鞠振国告诉记者，学校12日举行2018年新生军训开营仪式，正式开启为期5天的新生军训。结合学生的实际情况，学校在每日军训内容设置和强度上进行了不同的安排，第一天强度和训练量较小，第二天逐渐增加。早上6时10分晨操、8时军训正式开始、下午5时30分晚餐、晚9时30分休息……鞠振国透露，两天军训下来，新生们良好的素质和坚强的意志品质让老师们屡屡点赞。

军训磨练的不仅仅是学生，还有24名带队老师。为充分尊重学生，考虑男女老师进入不同宿舍区查夜的需求，一中为每个班配备一男一女两名带队老师。“每天晚上老师要从9时30分查夜到10时多，白天的军训老师全程跟训，很多女老师这两天眼瞅着就晒黑了。”鞠振国说，老师们还需要在一两天时间内，迅速认识记住班里的每一名学生，用最短的时间与新生们熟悉起来。

开讲心理课帮助学生适应

8月11日上午，青岛崂山一中在运动场举行2018级新生军训开营仪式。之后，各班级在教官带领下迅速撤离到指定位置，开始了军训的操练课程学习。9时许，高高挂起的艳阳就照得同学们汗流浃背，但是他们脸上的喜悦与期待并没有丝毫减弱。上午的课程主要有站军姿、跨立，到了下午，教官一遍遍不厌其烦地带学生练习跑步走、齐步走，整个过程虽然很累，但是让同学们真真切切感受到了，何谓军人风范，何谓吃苦耐劳。

为引领高一新生以积极心态迎接高中新的生活，化解高一新生成长心理困惑，呵护学生健康成长，8月12日晚上，崂山一中心理老师江汶在学术报告厅举行“坚持做最好的自己——崂山一中新生心理适应讲座”。通过“抓与逃”的小游戏，江汶老师把现场气氛烘托起来。通过询问大家对崂一的印象，对舍友的印象和晚上睡眠等情况，老师与同学们展开亲密对话。讲座以案例的形式和同学探讨了住宿适应、人际交往、异性交往等高中生活适应话题。崂山一中校长李作从介绍，学校把新生军训列为必修课程，也是高中生活的第一课，尤其是山东省新高考改革政策中，更是明确军训在学生综合素质测评中的重要作用。经过军训的洗礼，相信学子能以良好的精神面貌尽快适应高中生活。

应对极端天气有预案

昨天下午，平度一中为期13天的军训开营。同时，学生的住宿生活也由此开启。作为岛城高中军训时间持续最长的学校，平度一中除了常规的军事训练、国防知识学习、内务整理训练、地震应急疏散训练外，学校将穿插知识过渡、心理培训等内容，帮助学生更好更快适应高中生活。

这几日青岛的气温居高不下，无疑为军训中的新生们又增加了一重考验。记者发现，各高中也针对天气情况为学生提供不同的人性化服务，以青岛一中为例，每天下午都会为新生们准备绿豆汤，帮助他们解暑降燥。12日，青岛市发布台风预警，正在进行军训的一中也设计好了应对特殊天气的军训预案，出现极端天气时队伍如何引导撤离、户外转为室内后训练内容怎样调整，这些内容都被老师和教官们提前做好了安排。（青岛晚报/掌上青岛/青网记者 王晓雨 赵黎）