专家：去商场超市最好只买不逛 尽量避免乘坐厢式电梯

去商场超市最好 “只买不逛”

专家：“购物清单”可最大限度减少逗留时间

疫情防控，人人有责。彻底打赢疫情防控阻击战，需要每一位市民的支持和参与。近日，青岛市疾控中心新冠肺炎防控指挥部环境监测防控组组长王炳玲、青岛市疾控中心新冠肺炎防控指挥部区市联动组副组长王忠东、青岛市疾控中心职业卫生科主任王洪林分别就如何更好地开展公共场所疫情防控、社区疫情防控等问题接受了记者采访，提出了诸多值得采纳的建议。

尽量减少到商超的次数

专家介绍，防疫期间，消费者若不得不前往商场、超市，最好坚持“只买不逛”的原则。应尽量减少到商店、超市的次数，建议去之前列好购物清单，最大限度减少逗留时间。

商场、超市应加强对厢式电梯、自动扶梯扶手、中央空调、洗手间等环节的清洁消毒工作，要注意采取有效分流措施，避免人员密集，尤其是针对收银台、服务台进行分流。

在商场、超市内，人人都应正确佩戴口罩，注意手卫生。顾客一定要自觉配合接受体温检测、公共场所扫码等规定，尽量与他人保持一米以上的距离，尽量避免乘坐厢式电梯，付款时最好使用无接触式的移动付费，尽量避免现金结算。

乘坐交通工具后做好手卫生

随着企业复工复产，乘坐地铁、公交车、出租车等交通工具的乘客越来越多，那么大家需要注意什么？专家介绍，不同的交通工具各有特点，但有一个总体的基本防护要求：司乘人员要确保没有感染新冠病毒，工作期间须全程佩戴口罩，经常做手卫生；乘客也要全程佩戴口罩，乘坐结束后要及时做手卫生。

随着企业复工复产，很多餐厅、饭店已逐步恢复营业，市民在排队和用餐过程中应如何做好个人防护？专家介绍，排队过程中要正确佩戴口罩，减少语言交流，与他人保持一定的安全距离。如果打喷嚏的话，要用纸巾遮住口鼻或者采取肘部遮挡口鼻等措施。取餐时应避免用手直接触碰被频繁接触的物品表面。

就餐前要进行手卫生，可以用洗手液在流水状态下洗手，或者用手消毒剂。

用餐过程中，摘下口罩时一定要注意保持口罩内侧的清洁，避免污染。避免与他人面对面就坐，最好是同向坐或交叉坐，且相隔距离最好在一米以上。尽量缩短就餐时间，减少与同行人员的交流。若餐厅内人员比较多，打包是比较好的选择。就餐后，要立刻离开餐厅，减少逗留时间。

确诊病例小区，居民尽量减少外出

小区内出现确诊病例，居民该怎么办？专家介绍，小区内出现确诊病例后，患者会被定点医院接走进行隔离治疗，其密切接触者也会按照要求去集中隔离点进行医学观察，确诊病例的家庭和公共区域会由疾控机构的专业人员进行全面彻底的清洁消毒，所以小区居民无需过度紧张。

小区居民应尽量减少外出活动，减少与他人近距离接触。如确需外出，一定要正确佩戴口罩。家中每天通风2－3次，每次15－30分钟，尽量避免触摸公共设施表面，不要揉眼睛、抠鼻子，回家后一定要正确洗手，确保手部卫生。要保持良好的心态，树立战胜疫情的信心，主动关注卫生部门、社区、物业发布的信息，不造谣、不信谣、不传谣。（青岛日报／青岛观／青报网记者 孙飞）