奥密克戎传播隐匿性增强，个人如何做好防护？市疾控专家给出建议

青岛日报社/观海新闻3月25日讯 今天，青岛市疫情防控工作新闻发布会举行。观海新闻记者从发布会上了解到，自3月份以来，青岛市本土新冠肺炎疫情均由奥密克戎变异株引发。通过全基因测序溯源分析，进化分支有所不同，最为常见的是奥密克戎变异株BA．1和BA．2进化分支。

奥密克戎变异株的特点：一是传播速度快，相比既往变异株，潜伏期和传代速度有所增加。二是传染性强，传播力是德尔塔变异株的3－5倍；三是传播隐匿性增强，感染者无症状或症状不明显，有的仅表现为咽干、咽痛、鼻塞、流涕等上呼吸道症状。更加难以发现，容易造成疫情多点散发或集中爆发。

据市疾控中心副主任姜法春介绍，面对奥密克戎变异株，现行的防疫政策和措施仍有效，市民朋友在日常生活工作中要坚持做好个人防护：

一是戴口罩，在公共场所正确规范佩戴口罩，定期更换；

二是勤洗手，手卫生非常关键，应当用流动的水和肥皂（或洗手液）洗手，洗手时间不少于20秒；

三是一米线，少聚集，不扎堆，与他人保持社交安全距离很重要；

四是常通风，室内多开窗通风，保持空气流通；

五是分餐制，健康饮食，错峰错时就餐，桌餐要使用公筷；

六是做监测，做好个人健康监测，发现有疑似新冠肺炎症状，要及时主动就诊。

七是接种疫苗，接种新冠疫苗仍然是预防新冠肺炎最经济、最有效的手段，全程接种并及时做好疫苗强化，有助于提升个体对新冠病毒的抵抗力。

八是非必要不出行，尽量不前往高风险国家或地区，如必需前往，可提前登录国务院客户端查询各地防疫政策，并按照相关要求，配合落实健康管理措施。（青岛日报/观海新闻记者 王世锋）