青岛新闻网讯 5月12日，永安路街道联合青岛新途健康促进社组织辖区40余名老年朋友在沧口公园举行“健康血压与健康心动”城市慢步行活动。老年朋友们身着统一服装，背起统一发放的背包，分组开始在沧口公园漫步走，在每个路段设有指示标志，粗略计算步行人员到这里走过的历程和消耗的能量。据活动组织人员介绍：本次活动的口号是“鸭梨不山大，健康满格走”。通过老年人集体慢步走的活动形式，在社区中广泛倡导一种热爱运动的健康生活方式，广泛宣传高血压的防治知识，同时以此为契机，倡导更多的个人或组织通过运动的方式为慢性疾病患者筹款，以用于慢性疾病的研究、预防、治疗基金及弱势人群慢性疾病患者的医疗费用。

    据了解，高血压是危害人类健康的最主要的慢性疾病。它涉及到的面很广，危害严重，目前，世界各个国家的高血压患病率高达10%到20%，高血压不仅使患者产生头疼、头晕、胸闷等一些不舒服的症状，影响工作、学习、生活，最重要的是高血压会导致脑、心脏、肾脏等器官以及血管的病变，重的会使患者致残、致死。世界高血压联盟为了唤起社会对高血压防治的重视，倡导科学的合理的生活方式，预防高血压的发生，并积极宣传治疗高血压的重要性，从2005年起将每年的5月17日定为了世界高血压日。越来越多的证据表明有规律的运动可以有效降低患高血压的风险以及控制高血压的病情。 (青岛新闻网记者 李滨)