“不去不去又去了，不喝不喝又喝了，喝着喝着又多了，不多不多回家了，回家回家挨骂了，骂着骂着睡着了，睡着睡着渴醒了，喝完水后又睡了，早上起来后悔了，晚上有酒又去了。”前不久网上流传的《酒鬼诗》让许多人感同身受。在揭示有些酒场难以推辞的同时，这首打油诗也反映了一种酒精依赖的现象。

　　近年来，由酒引发的酗酒滋事、酒后驾车等问题也逐渐凸显。一种被称为“酒精依赖症”的慢性脑疾患即酒瘾也逐渐被人们所认知。目前，酒精依赖已经成为我市排第二位的精神疾病，发病仅次于抑郁症。市精神卫生中心内常年住着酒精依赖重症患者，咨询戒酒的电话天天不断，酒精依赖患者越来越年轻。

　　咨询戒酒电话每天不断

　　前日，一名男子躺在市精神卫生中心的病床上打着点滴，陪床的妻子介绍，丈夫虽然30出头，喝酒已经十多年了。由于丈夫喝酒后经常在家里耍酒疯，家人反复劝他戒酒。见拗不过家人，前两天男子试着戒酒，结果很快家人发现男子意识变得不清醒，双手不停乱摸，整个人变得焦躁不安，当晚癫痫发作被送进医院。家人怀疑其精神出了问题，便将他送到医院，经医生检查，确诊为酒依赖，需住院治疗一个月。

　　市精神卫生中心精神六科主治酒精、烟草、毒品等引起的物质依赖症，该科室每天都能接到咨询戒酒的电话。科主任席巧真介绍：“这些电话绝大部分都是家里有喝酒的，喝完了在家闹事，家属觉得受不了就打电话咨询该怎么办。”她说，去年仅她接到的咨询电话就有200多个，但基本都是家属打电话来咨询，极少有喝酒的人主动来的，目前科室里还住着6名酒精依赖重症患者。

　　患者年轻化趋势明显

　　据了解，酒依赖患者明显呈现两大特点，一是酒依赖患病率呈上升趋势，另一个是酒依赖患者年轻化严重。市精神卫生中心前几年做过的精神疾病流行病学调查显示，以前发病率较低的酒精依赖已经上升为岛城居民第二大精神疾病，发病率仅次于抑郁症，达到了4.67%。

　　有着多年从业经验的席巧真说，“十年前，患者绝大多数为年近花甲的老人。现在饮酒群体范围不断扩大，酒依赖患者日趋年轻化。现在的酒依赖患者大都为三四十岁的中年男性，目前接诊过的最年轻的酒精依赖患者仅20出头。”她表示，造成年轻人产生酒精依赖的原因就是酒精滥用，山东地区的酒文化也推高了酒精依赖症的发病率。“现在很难找到滴酒不沾的成年人。”席巧真感叹。

　　“精神疾病”吓跑不少患者

　　专家介绍，人如果长期饮酒，一旦成瘾，即产生酒精依赖症，对酒精有强烈的欲望，失去自控、丧失意志甚至丧失了正常人的理智，以及做人的尊严，给家庭生活带来不幸，也对工作造成不利影响。因此，戒酒成为眼下一个愈演愈烈的社会问题和 “精神疾病”医学课题。

　　“一旦酗酒成瘾，酒徒的生活就会被酒控制，酒成为生活的中心。其实，被酒控制和改变的，不仅是酒徒的健康和生活，觥筹交错间，酒精还在悄悄改变他们的人格，导致人格改变。”席巧真说，部分酒精依赖患者容易幻听、幻视，逐渐变得多疑、自私、孤僻。而且本来就患有其他精神疾病的人，更易产生酒精依赖、烟草依赖。

　　席巧真介绍，不少酒精依赖患者一听自己得了“精神疾病”，就不配合医生的治疗，或者从医院逃跑了。“很多酒精依赖症患者仍然认为喝酒是一种习惯，更不觉得喝酒成瘾是病，听医生说自己得了精神病还会急眼。”酒精依赖症实际是长期过量饮酒引起的中枢神经系统严重中毒，长期渴求酒精带来的刺激，对酒的需要如同对药的需要。酒精依赖症患者停酒后会有反应，常会心烦、出虚汗、打哈欠、焦躁不安、恶心呕吐等，有的肢体会震颤，夹菜时手发抖，但只要喝一点酒，这些症状就消失了。

　　出现“酒依赖”症状别忽视

　　在嗜酒者中，20%的嗜酒者起初是滥饮啤酒，后来觉得啤酒的“劲儿”不够大，又逐渐加喝低、高度白酒。酒精成瘾者最明显的标志是不仅顿顿离不开酒，而且晨起要饮“睁眼酒”，睡前要喝“安神酒”，往往都是空腹喝酒。

　　专家表示，饮酒有四个阶段，前三个阶段分别是社交性饮酒、酒滥用和危害性饮酒，虽然有不同程度的醉酒，但都可以控制自己的言行，没有构成疾病，而且酒后不产生危害家人和社会的行为。第四个阶段才是“酒依赖”，此时已经形成一种疾病。“如果经常无节制地饮用啤酒，在酒桌上喝酒特快；在家喜欢独自喝酒，有藏酒行为；好忘事，甚至想不起喝酒前的事。此时，即使身体尚未出现明显的不适，你也已是物质依赖型酒瘾患者了。”席巧真建议有上述行为的人应考虑戒酒并进行治疗。

　　长期大量喝酒可以导致两种依赖：一种是心理依赖，一种是身体依赖。戒酒就是要打破这双重依赖。专家解释，戒酒的原理实际就是把嗜酒者两次喝酒之间的时间尽量拉长，喝酒的总次数尽量减少，每次喝酒的量尽量减少。真正实现戒酒，需要个人的坚持或者有药物的辅助，“染上酒精依赖症需要长期治疗，只要中间有一次挡不住酒精的诱惑，就会前功尽弃。”

　　“令人遗憾的是，真正能戒酒的只占20%。”席巧真说，80%的嗜酒者还会重新拿起酒杯，他们内心对酒精的依赖无法去除。此外，嗜酒者戒酒还需要家庭和社会环境的支持，但现在的大环境仍是酒文化盛行。

　　“哈啤酒”也会引起酒精依赖

　　对青岛人来说，“哈啤酒、吃蛤蜊”是饮食文化的缩写，啤酒在岛城市民的生活中扮演着重要角色，不少人觉得啤酒没有白酒 “劲大”，长期喝不会引起酒精依赖。席巧真否定了这种观点。她表示，啤酒只是酒精含量比白酒低，酒精对人体的损害是一样的。在接诊过的患者中，不少人也是因为常年喝啤酒所致。为了预防酒依赖，男性每天饮酒不得超过两瓶啤酒或1两白酒，女性每天不超过1瓶啤酒。