高清图：拳击俱乐部里的青岛少年 汗水湿衣衫

     “学习拳击运动，我最大的感觉就是发现自己的力量变大了很多。”李钊说，第一次来拳馆训练，要手举10公斤的沙包过头，自己一个都做不了，现在一口气做20个不成问题。记者得知，李钊以前很腼腆，为了帮他锻炼体魄、增强自信心，家长鼓励他学习拳击。

     “作为搏击类运动项目的NO.1，拳击被誉为‘勇敢者的运动’。由于对拳击不了解，大多数人认为拳击野蛮粗俗，把它等同于打架斗殴，其实是错误的。”教练马雨男说，拳击运动是一种综合性运动，在训练中能练习技巧、力量、速度、耐心、反应能力、平衡能力、协调性、节奏感以及快速的脑思维和坚韧不拔的意志。

提示：支持← →箭头翻页