进入六月,青岛多雨潮湿、气温升高,
食物容易腐败变质、
胃肠消化液分泌相对减少、
胃肠功能减弱,
容易发生食源性疾病和肠道疾病,
手足口病也进入高发季节,
这样的天气也适合蚊虫等病媒生物的繁殖生长。
为此,市疾控中心发布6月份健康警示,
出现以下几种症状,
不要掉以轻心,务必及时就诊。
1
腹泻、发烧请及时到肠道门诊就诊
食源性疾病是指通过摄食而进入人体的有毒有害物质(包括生物性病原体)等致病因子所造成的疾病,临床症状为腹痛、腹泻、恶心、呕吐,还可表现为神经、造血系统等症状,部分病例可伴有发热、乏力等症状。
每年5到10月份是肠道传染病门诊开放时间,若出现相关症状请及时到肠道门诊就诊。
2
手足口病患儿若精神萎靡应立即急救
手足口病由多种肠道病毒引起,也是肠道传染病的一种,在炎热潮湿的夏秋季节发病最多,以手、足皮肤疱疹和口腔粘膜溃疡为主要表现。
要密切关注患儿的精神状况变化情况。若出现精神萎靡、烦躁、恶心呕吐等神经系统受损的症状,要立即送正规医疗机构急救。
EV71型手足口病疫苗已上市,可以有效降低儿童手足口病发病率,尤其是减少该病的重症及死亡病例,有条件家长可给儿童接种。
夏季预防高发疾病,你该这样做
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预防食源性疾病要点:
鱼、虾、蟹、贝类海鲜以及凉拌食品是高发因素。食品操作生熟不分、交叉污染和餐饮工作人员携带病原体上岗是引起食物中毒的主因。
在储存食物和做饭时,一定要生熟分开,防止苍蝇蟑螂等叮爬食物;
吃剩的食物应及时放入冰箱并不要储存太久;
食用熟食,不吃生、半生水产品及不洁、腐败食品;
外出就餐时“三无”餐饮店不光顾,消费后索要票据以备查证;
一旦进食腐败变质的食物,应早期进行催吐。轻度脱水可口服盐水补充电解质;情况严重应及时去医院救治,不可自行治疗。
2
预防肠道传染病要点:
肠道传染病是指各种病原体经口侵入肠道,并能由粪便排出病原体的一类疾病的总称。
其病原体大多随病人或携带者的粪便排出,如不经处理,可以污染周围环境,通过水、食物、手、苍蝇、蟑螂等感染,包括细菌性痢疾、伤寒、甲肝等。
注意饮水卫生,不喝生水,喝开水。
不吃腐败变质食物,尤其注意不要生食或半生食海产品、水产品。
食物(包括肉、鱼、蔬菜等)要彻底煮熟、煮透后再吃。
吃剩余的食品、隔餐食品要再加热后食用。
自觉讲究个人卫生,外出回家、饭前便后及处理生的食物后都要用肥皂水洗手。
合理调整饮食,注意劳逸结合和保证充足的睡眠,以提高机体免疫力。
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预防手足口病要点:
手足口病常见于5岁以下儿童,主要经粪-口或呼吸道飞沫传播,也可经接触污染环境或物品传播。
搞好家庭和托幼机构卫生。对手足口病患儿的日常用具等要做好经常性消毒。
儿童尽量避免前往人员聚集或空气流通不畅的场所。
培养良好的个人卫生习惯。室内要勤通风,常晒衣被。
成年人也可能携带病毒再传染给儿童,所以成人也要注意搞好个人卫生。
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预防蚊虫叮咬要点:
夏季是蚊虫活动的高峰季节,蚊虫可以传播许多传染病,包括乙脑、疟疾等,蚊虫叮咬也给休息及工作生活带来了困扰。
可以安装纱门、纱窗及使用蚊帐防蚊,室内可使用蚊香、气雾剂等家庭用卫生杀虫剂驱蚊、灭蚊。
社区、家庭应清扫卫生死角,填平洼地,消除门前屋后积水以消除蚊虫孳生地。
野外或海边活动时要穿浅色的长袖衣裳和长裤。
裸露皮肤涂抹驱虫剂,特别是耳后、颈部等部位。
在蚊叮咬处涂上风油精、万金油或氨水、肥皂水等,即能起到消炎、止痒作用。
为防止感染,可用酒精或碘伏棉球涂抹叮咬处附近。
夏季疾病高发,
不管是大人还是孩子,
都要格外注意,
请大家互相提醒!