再坚持一下 “加长版”三伏天马上结束 降温安排上了

昨天大家出门，是不是明显感觉到比前几天凉快了一点呢？那是因为，昨天是处暑！

二十四节气之第14节气。

处暑啥意思？

“处，去也，暑气至此而止矣。”

－－－－《月令七十二候集解》

意思是炎热的夏天将过去，

到此为止了！

这真是个大好消息！

因为酷暑结束，炎热离开，

这也意味着，

今年长达40天的三伏天即将结束

秋天即将来临！

今年的三伏天将在8月25日结束。今年从7月17日开始入伏，总共40天。与往年相比，不仅天热持久，而且炎热指数屡创新高，全市平均气温达到28．1度，比常年高了2．2度，比去年同期高了0．5度。

市区从7月26日－8月13日，连续19天都在30℃以上，7天达到了32℃以上，8月9日市区达到了35．3℃，今年的最高温。8月2日全市最高温出现在莱西：36．8℃

朝辞秋虎夜乘凉处暑禾田始换装

一场秋雨一场寒

处暑，是农历二十四节气中第十四个节气，它代表气温由炎热向寒冷过渡。处暑分三候，一候鹰乃祭鸟；二候天地始肃，三候禾乃登。意思是说，老鹰开始大量捕猎鸟类，天地间万物由盛而衰，稻、梁类农作物也渐渐成熟。

上午十点记者来到栈桥，此时前海一线天气晴朗，阳光明媚。

尽管气温仍然维持在30℃左右，但是在海风的吹拂下，比往日要凉爽不少。气候宜人，栈桥也是游人如织。

秋天其实还没来？

处暑之后，暑气消退，

但是天气还未出现真正意义上的秋凉。

今年天气炎热，不仅与持续偏北的副热带高压有关，同时降水较少，也加剧了高温天气。处暑之后，相对湿度会明显下降，市民体感温度也会下降，气候会比较宜人，但是白天热，早晚凉，昼夜温差仍然较大。

未来天气

今天，

北风陆地可达5到6级，阵风8级，

沿海地区6到7级，阵风9级，

海水阵风10到11级，

提醒注意海上交通运输安全。

处暑养生

处暑之后，秋意渐浓，正是人们畅游郊野、迎秋赏景的好时节。但是专家提醒，秋季天高气爽，中午的阳光辐射比较强，紫外线指数比较高，达到4级左右，外出要注意涂抹防晒霜、添加防晒衣物。

养生专家也提醒市民，饮食上，市民应少食辛辣，葱姜蒜、牛肉、榴莲等食物少吃，多食酸，梨、桃、莲子、百合等滋阴润肺的食物可以多食。

秋季也是腹泻、腹痛疾患高发季节，吃饭要注意营养丰富、饮食卫生，避免发生消化道的疾患。