节后就诊潮！假期饮食不规律 消化内科患者扎堆

节后上班第一天，岛城各大医院迎来一波“就诊潮”，尤其是消化内科和高血压科出现了患者扎堆的现象。

昨天上午九点半，青岛市中心医院的内科门诊候诊区坐满了等待就诊的患者，在叫号显示屏上，消化内科的患者占了绝大部分，市民律女士就是其中之一。

律女士说，国庆长假期间，儿子从外地回来团聚，顿顿吃得都是大鱼大肉，比较油腻，没想到昨天下午，右侧肋骨下方突然疼痛。经医生检查，原来律女士得的是胆囊炎。医生介绍，不少人在节假日期间由于饮食不规律，不注重自己的肠胃和胆囊，导致身体在节后“罢工”。

除了饮食不规律导致肠胃问题外，不少人也因为国庆假期天气忽冷忽热加之生活不规律，导致血压升高。今天上午，海慈医院高血压科的就诊人数约30人，比平时增加了一倍。

昨天恰逢二十四节气中的寒露，11号左右又有冷空气来袭，天气慢慢转凉，医生提醒，民间虽有“春捂秋冻”的说法，但市民如果不注意保暖，很容易致使寒气侵入体内，产生疾病。

青岛海慈医院治未病科住院医师徐晶：秋季比较干燥，适宜吃一些芝麻、糯米这一类的柔润食物，同时增加鸡鸭鱼这种，增强体质，少吃辛辣刺激的食物，以免伤阴，秋季应该早睡早起，保证睡眠充足。