卡鱼刺了喝醋、扭伤脚热敷、流鼻血仰头……关于意外发生时的急救措施，民间一直有这些说法，听上去似乎颇有道理。可是，这些措施否科学？正确的急救方式“长”什么样？权威专家为你答疑解惑。

　　扭伤脚热敷 脚扭伤后马上热敷，会让脚踝变得更痛更肿。

　　正确做法：扭伤后要立刻停止着地活动，前24—48小时可用冷敷的办法抑制出血，外用药物在受伤一到两天后使用。 48小时后，可采用热敷。需要提醒的是，感觉神经敏感或迟钝的人、血液循环机能异常的伤者，冰敷与热敷时应格外小心。

　　卡鱼刺喝醋 如果有异物卡在了喉咙，千万别拍背或者用手指伸入喉咙去取，这样不仅没有效果，还会使异物更深入呼吸道。醋在食道内无法停留，因此喝醋不能达到软化鱼刺的目的。强咽饭团不但无效，而且带有危险性，只会使鱼刺扎得更深。

　　正确做法：将筷子、牙刷放在舌部前2/3处，轻轻平压，观察整个口咽部，能看见的刺就直接用手或镊子取出。若看不见鱼刺，或当事人不能说话，应及时就医。

　　流鼻血仰头 把头仰起不但不利于止血，还会使鼻血倒流至咽喉、食管、气管和胃，引起不适恶心，不停俯身和仰起头，更会增加鼻腔出血，出血量很大时，仰头还易把血呛入气管及肺内，造成吸入性肺炎，甚至有引起窒息的危险。

　　正确做法：坐下来，身体稍微前倾，张开嘴巴，用嘴呼吸，用大拇指和食指捏住鼻翼两侧，朝后脑勺方向挤压10分钟，以稍有痛感为宜，如果还出血，可稍微移动一下捏的位置，直到血止住。如血流不止，应立即就医。

　　烫伤抹牙膏 有些患者在烧伤或者烫伤后在创面上擅自涂抹，没有治疗烧烫伤的作用，还会掩盖创面，容易导致细菌滋生和创面感染。

　　正确做法：将烧伤、烫伤创面在自来水龙头下冲淋或浸入清洁冷水中，水温以伤员能耐受为准，一般为15℃—20℃，过低温度的冷疗也对创面不利。冷疗的时间无明确限制，一般等到冷疗停止后，疼痛显著减轻为度，差不多0.5—1小时或更长，如果情况比较严重，应立即送往医院诊治。

　　昏迷掐人中 专家解释，掐人中的意义在于通过疼痛刺激来使人清醒。但引起昏迷的原因有很多，如脑梗阻、心肺疾病、低血糖等，掐人中不适用于所有昏迷。

　　正确做法：如果有人昏迷同时无脉搏时，应首先进行心肺复苏术。对老年人来说，正确方法是否掌握、力气是否足够都是问题，因此最好的办法是立即拨打120。