本报讯 上班路上玩微信，下班后在被窝里还摸黑玩微信，26岁的市民李某昨日来到青岛眼科医院检查发现，他的左眼已经出现视网膜脱落。据青岛眼科医院眼底病科副主任医师于滨介绍，原来属中老年人易患的视网膜脱落近年来也有年轻化的趋势，特别是青少年中的“手机控”发病率呈上升趋势。

    市民李某最爱和女朋友微信聊天，晚上家人都休息了，他就关灯玩微信，结果最近他感觉眼前总是“闪光”，点眼药水也没有用，经查是视网膜脱落，需手术才能恢复视力。据眼科专家于滨介绍，虽然长时间摸黑玩手机致视网膜脱落是比较极端的病例，但必须引起警惕，门诊上因长时间玩手机导致视疲劳、干眼症、结膜炎、角膜炎的患者不在少数，特别是近年来青少年视网膜脱离的病例屡见不鲜。但就在记者采访期间，一些等待就诊的青少年还不忘低头玩手机。

    专家提醒，玩手机要有节制，一般建议市民在连续玩手机半个小时左右要适当休息，让眼睛放松。由于手机发出的光比较强，因此在晚上，开灯看手机肯定比不开灯要好。专家还强调，青少年的颅骨、骨膜、耳膜都比较薄，所以他们对于微波的抗辐射能力要比成年人差，更应避免成为“手机控”。