包翠霞 （市教学能手、物理组备课组长）

    对于实现初高中学习无缝对接，包翠霞总结了八个环节，勉励学生要贵在坚持，才有收效。

    一是做好预习，心中有数。学生可以根据教学进度，教材本身的内在联系和难易程度，确定课前自学的内容和时间。课前自学讲究质量，不能有依赖老师的思想，力争在老师讲课之前把教材弄懂，不懂的问题，经过独立思考后，仍然得不到解决时，可以请教老师。

    二是专心听讲，做好笔记。带着新课要解决的主要问题和在课前自学中弄不懂的问题，有目的地认真听讲和做实验。要始终保持高度集中的注意力，认真观察，积极思维，力争把当堂课的学习内容当堂消化，可以将自己通过课前自学而获得的对新教材的理解与老师的讲解加以比较，加深对新教材的理解和记忆，纠正原先自己理解上的错误。

    三是课后复习，加深理解。抓住新教材的中心问题，将所学的新知识与有关旧知识，联系起来，进行分析比较，使知识条理化、系统化，加深巩固对所学知识内容的理解，并尽可能通过理解加以记忆。要勤动脑与勤动手相结合，一边复习，一边将自己的复习成果写在笔记本上。

    四是独立作业，积极思考。解答每一个问题，都应该是学生自己运用所学的知识认真地进行独立思考和独立完成的结果。同时要克服做作业的盲目性，做练习的目的是为了加深对新知识的理解和掌握运用新知识解决实际问题的方法，提高分析问题和解决问题的能力。

    五是解决疑难，归纳思路。要认真分析作业做错的原因，将做错了的作业重新做一遍。同时建立错题集，将自己做错的作业以及分析做错的原因都收集在一个本子内，经常看看，提醒自己，因为往往做错的问题，由于思维的惯性，还会反复出现在今后的解题之中。常常提醒自己的错点是大有好处的。

    六是系统小结，及时归纳。要以教材为依据，参照课堂笔记、作业和有关学习资料，对要进行小结的知识进行系统复习，检查学习计划执行的情况，进一步修订或制订下一阶段的学习计划。

    七是亲自动手,认真实验。要克服怕动手、做不好实验的思想，通过实验加深对实验过程和实验方法的理解和掌握、运用新知识解决实际问题的方法，提高实践操作能力。

    八是课外学习，补充发展。尽可能与课堂学习内容相结合，不要影响正常的课堂学习，身体锻炼和社会活动，并尽力做到学练结合，手脑并用，把学习和实践结合起来。

    关键是思想认识和学习方法的衔接

    作为直接对接高考的学段，高中学习的重要性不言而喻。“教育名家讲堂”第十三讲延揽青岛58中四位名师：数学奥赛教练、多年直升班数学老师吕世勇，市教学能手、物理组备课组长包翠霞，化学奥赛教练、任多年直升班班主任的霍超远，生物奥赛教练、生物组备课组长李艳秀为高一新生指点学习方法和节奏，使得初中高中学习更好地无缝衔接。

吕世勇 （数学奥赛教练、多年直升班数学老师）

    初中数学靠练高中数学靠悟

    “初中学生学数学，靠的是一个字：练！高中学生学数学靠的也是一个字：悟！”吕世勇所归纳的数学学习方法同样适用于高中其它学科。

    吕世勇说，初中数学的考试方法，基本上是学什么考什么，高中数学考试却有许多截然不同之处。比如学木匠，要先学会各种工具的使用方法。怎样考试呢？一种考法是，依次检查学生各种工具的使用水平。如果学生都能达到相当的级别，就是学好了木匠的本领，这就是初中数学的考试方法。还有另一种考法是给学生提供适当的材料，并给出适当的备用零件，要求做一个板凳，由学生找出解决问题的方法，并且把自己的设想加以实现。这就是高中数学的考法。考的是学生解决问题的能力。高中学习最困难的是没有思路，分析不出所要解答的题目的问题结构。

    吕世勇说，悟就是理解，为了理解就要看、做、想。即看笔记，做作业后的反思，章节的总结，改错误时找原因，整理复习资料，在课外读物中开阔眼界……这一系列的活动都是“悟”。学生要自觉去悟，就要提高主动性，做好学习计划，合理安排时间，制定好自己的长期的短期的目标，如果做好这些工作想学不好都很难。

李艳秀 （生物奥赛教练、生物组备课组长）

    成绩好与坏关键在课堂

    数量和难度都要高于初中的高中学习，李艳秀老师给予高中学生的建议是功夫要用在课堂。

    这主要包括三方面的内容，一是杜绝无效和低效行为，例如课前准备不足，没有预习就上课；注意力不集中，不能听到老师强调的重点话语。二是处理好听与记的关系。一方面学生要听思路，听老师是如何引出新课题，如何展开新课题，如何讲解，如何归纳。另一方面是听联系，老师讲课时一定会联系许多过去学过的旧知识，使学过的旧知识成为学习新知识的基础。她提醒学生上课时一定要注意听这种联系，不但可以复习巩固旧知识，而且对于学习新知识有重要的促进作用。老师讲课时，还会联系很多生活、生产实际、科学实验等，这些联系不但可以使我们加深理解知识，而且能使我们运用所学知识去解释或解决实际问题。三是学会记重点、难点。每一节课都有每节课的重点内容，对于重点知识，老师会反复强调，会不断地从不同的角度去讲解，会围绕重点提出一些问题，以便让同学们理解和掌握。

    言而总之，高中学习的捷径就是跟着老师走，在学习计划的制订、学习方法的探索等方面多与老师交流，听从老师的建议。

霍超远 （化学奥赛教练、任多年直升班班主任）

    利用暑假好好调整放松

    @south-upc:现在高中竞争这么激烈，要不要从暑假开始提前预习？还是让孩子好好放松一下，迎接高中的压力？

    霍超远：对于新高一的同学来讲，暑假是一个很好的调整放松的时间。建议学生给自己做一个相对详细的计划安排。利用假期的时间可以看一下高中的课本，了解一下高中的知识概况，但不建议做深入的学习，学习是有阶段性和科学性的。关于学习，重点要放在调整学习思路、总结学习方法上，单纯的知识的提前学习能在短时期内让你的成绩提高，但不解决根本问题，不可以持续。除了学习之外，做一个简单的高中规划也很重要，对高中生活有个大体的打算和基本的目标，这也是个人能力的体现，慢慢的要学会独立选择。

    @小树芽快快长：有个上高中的姐姐说，初中时自己的物理化成绩很好，为什么一上高中成绩就一落千丈呢？是不是初高中的衔接出了问题？

    包翠霞：出现这样的问题也比较正常，不用过分担心，但是要认真分析原因。这位同学在初高中衔接上确实要反思一些问题，但是初高中衔接不仅限于知识衔接，比知识更重要的是思想认识的衔接和学习方法的衔接。(记者 刘淼)