青岛疾控中心发布健康提示：除了流感还有这些疾病高发

12月份我市开始进入寒冷的冬季，

市疾控中心发布12月份健康提示。

这一时期容易出现雾霾天气，

不仅呼吸道疾病多发，

同时冬季也是多种疾病的高发期。

另外，还有一则消息和健康息息相关，

近日，两种感冒药被要求全国停产、停用，

为了家人健康，

一定要仔细阅读！

冬季是流感、水痘、猩红热等呼吸道传染病的高发期，由于气候寒冷，为了保暖，室内开窗换气的时间比较少，病原体容易通过呼吸道传播，学校、幼托机构等集体单位容易出现暴发疫情。

虽然最近全国流感疫苗供不应求，但市民仍可通过以下措施有效预防流感等呼吸道传染病：

1．应注意防寒保暖，加强体育锻炼，疾病流行时少去公共场所，并尽量戴口罩。

2．保持良好的个人卫生，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手，保持好环境卫生。

3．双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手；打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。

4．家庭和学校等集体单位应经常开窗通风，保持空气流通。疾病流行期间，托幼机构及中小学要认真开展晨、午检工作。

5．在疾病流行期，如出现发热、咳嗽、出疹等症状，应及时就医治疗，居家隔离治疗时不要与其他人接触。患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。

诺如病毒是冬季引起感染性腹泻的最主要病原体，以肠道传播为主，主要通过污染的食物、水传播，也可经接触病人排泄物和呕吐物，经污染的手、物体和用具、空气等方式传播，常在社区、学校、餐馆、医院、托儿所及孤老院等处引起集体暴发，预防诺如病毒感染引起的腹泻，要牢记：

1．勤洗手，尤其是饭前便后。

2．喝开水，生水未煮不要喝。吃熟食，食物要煮熟煮透再吃，尤其是海鲜及水产品。

3．在平时储存食物和做饭时，一定要注意生熟分开。不食用的食物应及时放入冰箱并不要储存太久。

4．不要与诺如病毒腹泻患者直接接触。清理患者呕吐物及粪便时须戴上口罩和手套，用含氯消毒剂清洗或浸泡消毒。

出现雾霾天气时PM2．5浓度一般超过150微克／立方米。PM2．5颗粒可对呼吸系统和心血管系统造成伤害。老人、小孩及心肺疾病患者是PM2．5污染的敏感人群。

市民朋友需要注意一下几点：

1．雾霾严重时，尽量减少户外活动的时间和强度（包括晨练和傍晚散步），在这种条件下剧烈的有氧运动即使在室内也应该尽量避免。

2．普通口罩对于2．5微米的空气颗粒基本起不到什么作用，要阻挡PM2．5需要医用N95口罩，同时也应选择合适大小的口罩。

3．减少烹饪、吸烟等导致室内空气质量下降的活动。家中有空气净化器的，在雾霾期间应开启。

4．多饮水、清淡饮食、多进食蔬菜水果，进食富含蛋白食物，增强免疫力。

我市非职业性一氧化碳中毒主要发生农村及城乡结合部，与冬季采暖方式有关。在屋内使用火炉取暖、在密闭的环境下使用燃气（天然气，液化石油气和煤制气）热水器洗澡是发生一氧化碳中毒的主要原因。

提醒市民：

1．家庭中尽量不要烧炭或使用含碳燃料取暖。在烧炭或使用含碳燃料取暖时以及使用燃气热水器时，不要密闭房间，要保持良好的通风，排风管通畅勿堵塞，洗浴时间切勿过长。

2．使用管道煤气炉灶烧煮时，要防止管道老化、跑气、漏气。烧煮时防止火焰被扑灭，导致煤气溢出。

3．不要长时间在密闭车厢内靠发动机供暖，更不能在发动机持续运转时在车厢内睡觉。

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国家药监局近日发布公告：经药监局组织再评价，特酚伪麻片和特洛伪麻胶囊存在心脏毒性不良反应，使用风险大于获益，决定停止在我国的生产、销售和使用。已上市销售的，需于今年12月31日前完成召回工作。这两种药品此前常用于感冒引起的头痛、发热、流涕等症状。

有哪些企业在生产这两种感冒药？

附：生产企业名单↓

这两种药分别是丽珠集团的丽珠感乐

和石药集团的新芬泰

在丽珠感乐（特酚伪麻片）药品说明书中的“注意事项”有提到：本品中的特非那丁可致严重心律失常，故心脏病患者应慎用。

新芬泰（特洛伪麻胶囊）药品说明书中的“不良反应”提到：心血管系统，极少出现严重的不良反应，如室性快速心律不齐，低血压，晕厥，心脏QT间期延长乃至心跳停止、死亡。

今年来

还有不少药品被禁用

或列为“儿童慎用”

其中就包括我们熟知的

柴胡注射液、双黄连注射剂等等

家长看过来

这些药品，儿童禁用或慎用！

快检查一下你家药箱里有没有这些药吧！

此外，

冬季气温变化大、空气质量较差，

会使哮喘、老慢支、高血压、冠心病等

慢性病症状加重，

应注意防寒保暖，预防疾病复发，

仔细观察病情变化，一旦恶化立即就医。

健康第一！周知！

（来源：青岛卫生计生官微、国家药监局官网、人民日报）