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青岛时间|今日入伏!三伏贴真能包治百病?

2019-07-12 04:25 来源:青岛新闻网
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伏,就是天气太热了

宜伏不宜动

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这是因为大气层的原因

大气层是地球的防晒衣

也是地球的保温罩

在夏天的一天里

总的日照时间要大于黑天时间

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也就是说

接收热量的时间>散失热量的时间

所以在大气层的保温作用下

温度会不断上升

不断累积

也就会越来越热

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注意哦~没有什么能包治百病的

三伏贴要配合三伏灸才会发挥效果

并且三伏贴只能对

治疗哮喘、过敏性鼻炎、慢性咳嗽、

慢性支气管炎等呼吸系统疾病才会有效果

对于其他病症,起不到什么作用

在做三伏贴之前一定要提前找医生诊断体质是否适合

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夏令三伏阳气旺盛

这时人体汗液增多

不宜过度贪凉,以防内寒过度

另外,暑湿对脾非常不利

所以,夏天要多吃一些味甘、味酸的食物

像山药、薏米、菠萝、西瓜……

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夏日去火也是食补的必备功课

应多吃绿豆、西红柿、

苦瓜、西瓜等性凉、清暑的食物

友情提示:

今年的三伏可是有40天呐!

这些小知识一定要get哦~

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