进入9月,天气转凉
在经历了前几天的降雨+降温后
不少人都以为
青岛的秋天就这么来了
结果,万万没想到
一到周末,秋老虎下山
它来了它来了,它带着高温走来了!
未来三天,青岛以晴间多云天气为主。南北风交替出现,风力3-4级为主。
✪8日,最低气温市区和沿海地区21~23℃,内陆地区最低19℃左右,8日白天最高气温市区和沿海地区29~31℃,内陆地区最高33~35℃。
✪9日,最低气温市区和沿海地区21~22℃,内陆地区最低19℃左右,9日白天最高气温市区和沿海地区29~30℃,内陆地区最高32~34℃。
✪10日,最低气温市区和沿海地区21~22℃,内陆地区最低20℃左右,10日白天最高气温市区和沿海地区31℃左右,内陆地区最高33~35℃。
再来看各区市具体预报
↓↓↓
城区最高温30℃
西海岸新区最高温32℃
胶州、即墨、城阳最高温34℃
平度、莱西最高温35℃
最直观的感受
未来一周
气温回升,温差变大
秋老虎发威!
小编再给大家来个小科普~
入秋标准↓
连续五天日平均气温低于22℃
这么看来,青岛想要真正入秋
还有很长的路要走……
青岛人要挺住!
秋老虎不仅影响天气
还会对人体健康造成威胁
怎么才能避开秋老虎的伤害呢?
下面这几个知识点要记牢!
多喝水
秋老虎期间天热,人体出汗多,水分流失快,一定要注意多喝水,而且最好选择凉白开,而不是甜味饮料。平时也可以多吃富含水分的应季水果。
饮食宜清淡
可以多喝一些具有清热解毒、止渴解暑的粥,如绿豆粥、莲子粥、冬瓜粥、荷叶粥等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。
消暑冲凉
常洗澡不仅可以帮助降温,还能预防痱子。洗澡水的温度一般控制在32-35摄氏度,避免水温过高起不到散热作用,水温低了,容易着凉。
做好防晒
上午10点到下午16点是阳光最强烈的时段,最好不要出门。此外,不要赤膊露体,防止受寒。可以穿宽松纯棉衣服,戴上遮阳帽。
预防腹泻
秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻,一定要把住“入口关”,注意饮食卫生,不吃生冷食品。如果发现有腹泻症状,应引起重视,不能想当然的认为只是闹肚子,立即前往医院请专业的医生治疗。
虽然高温暴晒的天气不给力
但让人开心的是
下周五,中秋小长假就要来啦!
盼望已久的假期近在眼前
想想就开心!
今年中秋,你们回家过节
还是打算出去玩?