戴大为：登顶“珠峰”只是开始

戴大为

生活中有许多高山，把挑战极限作为一种生活态度，就能更积极地去攀登。

2019年底电影《攀登者》的上映，感动了无数人，而真实的珠峰攀登过程，远比电影惊心动魄。作为世界海拔最高的珠穆朗玛峰，缺氧、大风、极寒以及复杂的攀登地形，对每一位登山者都是非常严峻的考验。

青岛人戴大为完成了对人类极限的挑战，成功登顶世界屋脊，他将名字“刻”在了珠穆朗玛峰山尖的千年冰川上，也在不断地挑战生活中的“高峰”。

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戴大为

2013年5月17日中午12：29，我登顶了珠穆朗玛峰。

16号的凌晨，大概十二点左右，到17号早晨的三四点钟，我们等候了三四个小时才收到指令可以出发。

从17号出发，到走上中国梯，经过一个横切，一直到冲顶，这段时间是最辛苦的、最艰苦、最危险，也是最漫长的。大部分的意外、滑坠和死亡都出现在这个过程中。

登顶的时候天气还算可以，虽然风很大，但是站在云之上看到天空的感觉是不一样的。

为攀登珠峰，戴大为和队友组成的“菜鸟队”做了三年准备。三年来，他们每天坚持体能训练，系统学习攀爬技能，了解冰岩混合线路，熟练掌握主锁、绳结、登山靴等器械的运用。为适应高海拔环境，戴大为还先后攀登了海拔5000—7000海拔的多座雪山，他说，每一次攀登其实都是一次直面生死的考验，安全回家永远是第一位。

在他攀登的经历里，令他比较难忘的是2010年去登启孜峰的时候。“像我这种生活在零海拔海边的人去到高海拔地方，心里还是有点恐惧的。”他说。

每次到高海拔地区的前几天，戴大为会出现头疼欲裂、胸闷、呼吸困难的状况。启孜峰的高度是6000海拔，到了五千冲击营地的时候，戴大为已经有一些高原反应了，在那种状况下，他还是坚持了两天。

“后来我就提前下撤了。那次给我印象是非常深刻的，第一就是适应性的训练很重要，第二就是在登山的道路上，要学会顺服，学会说不，说停下。”戴大为说。

登山，亦需要天时地利人和。每年5月，是珠峰宝贵的登顶窗口期。戴大为在珠峰大本营与海拔6500米的前进营地之间又进行了近两个月的拉练，目的是不断提升适应高原反应的能力。他总结说，这是一个需要“高海拔适应、体能训练和心理建构”的过程。

“我觉得心理准备很重要，毕竟要在高海拔的地方很枯燥，很孤单的去生活很长一段时间，这段时间对人的意志是很大的磨练，对团队也是很大的考验。”戴大为说，在登珠峰之前，因为追求极限挑战和人生梦想，他心里面还是有点小小的骄傲。

但是，戴大为说：“当我真正登顶到最高峰的时候，我才感觉到，不是我自己上来的，是由团队协作，是因为有那么多前辈在前面搭建的经验人梯，我才能攀登到这里。”所以登顶珠峰以后，他内观自己，变得更加的沉稳和谦卑。

英国登山者乔治•马洛里被问到为什么要登峰时，他回答说：“因为山就在那里。”面对这个问题，每位登山者心里也许都有不同的答案，在戴大为看来，攀登不是为了征服，平安下撤才算成功。他进而将自己的登山经历延伸为一种生活的哲学，认为，“生活中有许多高山，把挑战极限作为一种生活态度，就能更积极地去攀登。”之后的日子里，每天运动、分享阅读、节制的生活成为戴大为的习惯，也影响着他身边越来越多想要“挑战不可能”的伙伴。

登顶珠峰后，戴大为有了更规律、更有节奏的训练和更有节制的生活状态，他给自己定了指标，一年要跑八个半程马拉松、两个全程马拉松。同时他给了自己一个新的挑战，每天读一段书，他说：“打开哪怕看一页，这也是我今天的一个功课。”这个功课从13年坚持到现在，已经有6～7年的时间。

戴大为告诉我们，相信信念的力量，相信爱的力量，当这些东西印在你的脑海中，面对困难，面对极限的时候，你就会惊喜地发现有一种无形的东西在驱使自己向前。戴大为攀登的不仅仅是一座山峰，而是有了勇于攀登的极限精神，懂得了“挑战与顺服”带来的人生意义。

记者／田甜