@青岛人，明日中伏别错过，抓住黄金期调理慢性虚寒疾病

青岛日报社／观海新闻7月24日讯 明日（7月25日）进入中伏，中伏处于一年中最热、湿气最重的“三伏天核心期”，此时人体毛孔张开，药物更易渗透吸收。据悉，错过初伏的市民只要在中伏和末伏按时贴敷，或连续贴敷3次以上，依然能起到温阳散寒、调理体质的作用，尤其适合慢性呼吸道疾病、关节冷痛等“冬病”人群。

青岛市中医医院本部呼吸与危重症（肺病）一科、呼吸与危重症（肺病）二科、治未病科、儿科门诊、妇一科、心血管一科、耳鼻喉科、干部保健科、慢性疲劳综合调理门诊9个科室，西院区（山东青岛中西医结合医院）治未病科、针推康复一科、针推康复二科、风湿病科、呼吸与危重症（肺病）科、变态反应科、妇科、儿科8个科室，平度院区（平度市中医医院）治未病科、呼吸与危重症科、儿科、妇产科4个科室都开展冬病夏治诊疗服务，各科室特色疗法多样，可制定个体化的健康调养方案。（青岛日报／观海新闻记者 韩星 实习生 董雨馨）

2026年冬病夏治时间

初伏：2026年7月15日 － 7月24日

中伏：2026年7月25日 － 8月3日

中伏加强：2026年8月4日－8月13日  

末伏：2026年8月14日 － 8月23日