春季这四类传染病高发，注意防护！

阳春三月，气候回暖万物复苏，小伙伴们有没有感受到浓浓的春意呢？

然而，除了“春意”，这个季节天气多变，时暖时寒，也是流感、麻疹、水痘等传染病“出没”的季节。

春季哪些疾病高发？如何进行科学防控？这份预防手册请收好！

流行性感冒

流感是由流感病毒感染引起的对人类危害较严重的急性呼吸道传染病，一般表现为高热、全身酸痛、乏力、咽痛、呕吐、腹泻等。轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。

麻疹

麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，每年3-5月是麻疹的季节性发病高峰。主要症状为高热、红疹、咳嗽、结膜炎，传染性极强。

手足口病

手足口病是由肠道病毒引起的一种发疹性传染病，多发于5岁以下儿童。多数患儿一周左右自愈，少数患儿可能出现心肌炎、肺水肿、脑膜炎等并发症，甚至导致死亡。

水痘

水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，儿童和青少年容易感染发病。患者在发病初期可出现发热、乏力、倦怠和腹痛等症状。

预防措施

室内勤通风

经常通风换气，可以有效降低室内空气中微生物的数量，改善空气质量。

养成良好的个人卫生习惯

做到不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏的时候捂住口鼻，不对着他人。

饭前便后、外出归来、接触公共物品后，都应及时洗手。

接种疫苗

冬春季节，公众需增强疫苗接种预防呼吸道传染病意识，可以结合自身情况接种疫苗，最大程度保护身体健康和生命安全。

提升自身的抵抗力

保持合理的膳食摄入、尽量不熬夜、保证足够的睡眠和休息时间，避免过度劳累。平时要有适当的体育锻炼，特别是春冬季节，更要有适当的户外活动，增强人体对寒冷的适应能力。

出现不适要及时就医

春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视。因此身体有不适应要及时就医，特别是有发热、皮疹症状，应及早就医治疗。