中秋佳节刚过，却有市民被月饼“放倒”了，65岁的刘先生就是因为空腹吃了两块月饼，导致酮症酸中毒到市第九人民医院急诊科就诊。对此，岛城保健专家表示，节假日期间，糖尿病患者还是要“管住嘴”。

    门诊

    无糖月饼放倒了他

    刘先生患糖尿病以来很注意糖分的摄入，月饼这类食品更是不敢吃，来串门的亲戚带来了一盒“无糖月饼”。经不住亲戚劝说，加上近期血糖控制得不错，刘先生吃了两块。可是，半小时后，刘先生突然出现腹胀、胃疼、恶心等症状。家人立即把他送到了医院。市第九人民医院急诊科主任李宏介绍，刘先生被送来时几乎昏迷，发病原因是他吃两块月饼后造成体内血糖升高引起的急性代谢紊乱，进而造成严重的酮症酸中毒，如果治疗不及时会危及生命。

    李宏说，虽然刘先生吃的月饼号称是“无糖”的，但糖尿病患者也应该谨慎食用，不吃为宜。“无糖月饼只是不含蔗糖，仍含麦芽糖等其他糖类，如果糖尿病患者食用过多很容易造成血糖的突然升高，甚至引发糖尿病并发症。”李宏提醒糖尿病患者，不要因为欢度佳节而放任自己，尽量不要改动标准的进餐时间和使用糖尿病药物的时间；节日期间不要忘记经常监测血糖，在医生指导下及时调整饮食及用药。

    建议

    节假日里更要“管住嘴”

    每到节假日过后，总有患者因为没有管好嘴入院治疗。青岛内分泌糖尿病医院副院长张磊表示，糖尿病患者应从饮食上注意，并列出了“三宜”食谱：糖尿病患者可以吃五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂；豆类及豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和脂肪酸，能降低血清胆固醇及甘油三酯；苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物。

    张磊还提醒糖尿病患者，不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等，因这些食品含糖很高，食用易出现高血糖；不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪，如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等，这些食物易使血脂升高，易发生动脉粥样硬化；不宜饮酒，酒精能使血糖发生波动，空腹大量饮酒时，可发生严重的低血糖，而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现，非常危险。

    新闻链接

    糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，临床上以高血糖为主要特点，典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状，糖尿病（血糖）一旦控制不好会引发并发症，导致肾、眼、足等衰竭病变，且无法治愈。张磊告诉记者，天冷时，糖尿病患者一旦染上感冒或肠胃不适，易导致血糖异常，因此建议患者平时注意保持身心健康，管住嘴，迈开腿，提早预防。（记者 王磊江）