今日秋分，这份秋季养生攻略收好不谢！
青岛日报/青岛观/青报网讯 9月22日晚10点21分，秋分至。深秋将至，你准备好迎接秋天了吗？秋分这一天昼夜平分，之后北半球昼短夜长，“一场秋雨一场寒”，天气一天比一天冷，早晚温差大，要及时增减衣物。这份养生攻略收好，不谢！
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