原标题：南飞过冬北归避暑 旅居养老兴起

    像候鸟一样夏天北上、冬天南下的旅游方式如今被越来越多的老年人接受

    冬天去海南避寒；夏天去北方城市避暑……这种像候鸟一样夏天北上、冬天南下的旅游方式，被人们称为“旅居养老”。如今，在青岛老人圈中“旅居养老”已经成为一种时尚。

    连续10年到海南过冬

    刘琪今年79岁，2006年一次偶然的机会，她在报纸上看到一则 《到海南过冬》的消息。刘琪被海南的风景和舒适的气候所吸引，当即和老伴儿还有两个朋友结伴去了海南，并自此爱上了海南的生活，之后每年青岛最冷的时候，她都会和老伴儿到海南待上两三个月。如今，刘琪和老伴儿已经在海南度过了10个冬天。今年12月，他们将再次踏上去海南过冬的行程。“我们算得上青岛最早一批去海南越冬的候鸟老人。第一次我们是通过旅行社代办的，第二年我们便直接和当地养老机构联系，然后订好机票，去了便有人接机，十分方便。”刘琪说，海南的冬季气候宜人，空气也好，十分养人。十年里他们在海南的兴隆、三亚、琼海都常住过，几乎玩遍了海南的各个景点。

    体验“旅居养老”赞不绝口

    与有着十年旅居经验的刘琪不同，十多天前82岁的杨延福和老伴儿第一次来到海南体验“旅居养老”，他们也同样深深地被海南迷人的风光、适宜的气候和设施齐全的养生基地所吸引。“第一次体验旅居养老，比我想象的还要好，我简直爱上了这里的慢生活。”杨延福兴奋地告诉记者，10月底他报名参加了为期一个月的“海南养生体验之旅”，11月5日他和老伴儿来到琼海的天来泉养生俱乐部。前几天他们自助游览了博鳌的景点，接下来他们还计划去海口和三亚玩。

    除了赏景外，养生体验也让他和老伴儿十分满意。“我老伴儿今年77岁，身体不太好。青岛天气阴冷，一入冬她就要饱受病痛的折磨。但是这里温度适宜，空气新鲜，而且每天还能够泡泡温泉，老伴儿的病症有了明显的好转。”杨延福说，养生俱乐部提供的温泉、理疗服务都是免费的，十分贴心。除此之外，来自全国各地的老年人聚在这里，相同的兴趣爱好，让大家很快成为了朋友。

    旅行社推出“旅居养老”项目

    “旅居养老”是候鸟式养老和度假式养老的融合体，是一种旅游+养老模式。近年来，不少以“旅居养老”为卖点的旅游行程受到热捧。

    “不少老年人都有心血管疾病、关节炎等，特别是在寒冷的天气下会加重病情。海南冬天适宜的气温非常适合老年人疗养。我们每到秋末冬初，就会推出海南养生体验这样的项目。整个行程一个月，根据客户的个性化需求预约兴隆、三亚、琼海、海口、文昌等不同的养老基地，花费都不到4000元，而且包吃包住。 ”山东省老年旅行社相关工作人员告诉记者，目前海南养生体验项目他们已经成功运作了5年，每年都会有近百名老人报名。

    荣成建起省内首个养老基地

    近几年“旅居养老”模式正在各地兴起，深受中老年人的青睐。海南、深圳、厦门、珠海、千岛湖等地都建成了可以异地养老的基地，并被越来越多的老人所认可和追从。我省类似的养老度假方式也早已悄然兴起。2007年，位于荣成的盛泉幸福家园公寓建成投入使用，成为我省首个养老基地。

    68岁的市民陈希慧今年打算在荣成的盛泉幸福家园公寓过这个冬天，“忙了一辈子了，我打算给自己放个假。”陈希慧告诉记者，今年她曾经两次来到这里考察居住条件。第一次是大年初二，她在这里住了四五天，感觉这里的住宿条件很好，伙食也不错，期间她还去了刘公岛游览。第二次是8月中旬，她住了一个周，并游览了石岛。两次体验都让她很满意，今年天一冷，她就到公寓报了名，计划在这里住上5个月。谈起为什么要“旅居养老”，陈希慧说：“首先就是实惠，我自己包下了一间标准间，算下来一个月吃住只要1300多元。房间里有集中供暖，卫生间里洗浴设备也很齐全。一天三顿饭，变着花样地做，稀的、干的，荤的、素的都有，服务员个个就像亲人一样，照顾得很周到。更重要的是，在这里住着全国各地很多老人，大家在一起有说有笑，公寓不定期还会组织旅游，给老年生活增添了很多乐趣。 ”

    全国58家机构抱团养老

    记者了解到，像陈希慧一样在荣成的盛泉幸福家园公寓居住的青岛人有近50名。2007年盛泉幸福家园公寓建成以来，经过十年发展壮大，建成了10万平方米、养老床位3000张的集中养老区。 “2012年，我们推出旅游养老的模式，在北京、上海、海南、大连等地建立联姻连锁养老机构58家。我们的老人可以根据自己的意愿，在全国这58家养老机构常住或暂住。”荣成盛泉养老服务股份有限公司董事长邱龑模告诉记者，“旅居养老”除了慢节奏的旅途，对老人最大的吸引力还在于价格和服务。比如，“旅居养老”期间，老人不住宾馆酒店，全程入住当地养老院，价格只是宾馆酒店的三分之一。这些养老机构有较完善的医疗设施保障，老人有个头痛脑热，有专业人员到场处理，解决了老人的后顾之忧。

    吃住花销不多 老人开心就好

    记者采访发现，对于老人“旅居养老”，子女们都表示支持。“每年入冬后父母就会飞到三亚过冬。”家住洛阳路的张雨辰告诉记者，老两口去的机票加起来3000多元，在三亚每个月租个40平米左右的房子，费用在2000元，伙食费600元。一般会住到来年5月份回来，六个月的费用在两万元左右，而老两口退休金加起来每个月7000多元，除了去海南过冬的费用，还剩下一半。加之到海南过冬，冬季就不用交取暖费了，这笔费用也够老两口在海南6个月的伙食费了。此外，这两年两位老人从三亚回来时，中途还会在厦门或者苏杭等地旅游度假，剩余的退休金也完全够两个老人游玩。“我们儿女不用让老人们操心，我们就想父母高兴就行。 ”张雨辰说。

    家住红岛路的丁亚楠说，她的父亲每年都会去广西北海过冬，连续几年过去，现在已有一些老邻居和其他城市过去的老伙伴，老人们每年9、10月份就开始张罗一起去广西过冬。“广西的气候适宜，养老公寓现在也办得很成熟，老人过去吃住都不用操心。 ”丁女士说，每个月老人吃住的费用在2600元左右，老人退休金有3000多元，每年的取暖费还能省数千元，只要老人愿意，怎么玩都够了。

    “旅居养老”潜力巨大

    慢生活的节奏，加上自然资源的优势，廉价的成本，一个巨大的“旅居养老”市场在我国迅速发展起来。最新统计显示，我国正经历着全球历史上规模最大、速度最快的人口老龄化进程。2014年，我国老龄人口突破2亿，预计2050年将达到峰值4.87亿，由此将催生出一个巨大市场。

    近日，中国老龄产业协会老龄旅游产业促进委员会与同程旅游联合发布的 《中国中老年人旅游消费行为研究报告2016》，显示超四成中老年旅游者每年出游2次以上，偏爱长线游。因为出游时间灵活，中老年人的出游频次也明显高于其他年龄层，并且更加偏爱长线游（出游天数超过三天）。《报告》数据显示，42.7%的中老年旅游者（有出游经历的中老年人）每年出游2次，每年出游3次及以上的占比20.2%，另有23.6%的受访者每年出游次数不确定。单次出游天数方面，38%的中老年旅游者单次出游天数为4至7天，33%单次出游行程在8天及以上，另有23%的中老年旅游者表示对行程天数无明确偏好。

    中国老年学会副秘书长程勇表示：“‘旅居养老’是‘候鸟式养老’和‘度假式养老’的融合体，老人们会在不同季节，辗转多个地方，比如夏天到哈尔滨，冬天到海南，春秋季则前往风景优美的旅游城市，一边旅游一边养老。与普通旅游的走马观花、行色匆匆不同，选择‘旅居养老’的老人一般会在一个地方住上十天半个月甚至数月，慢游细品，以达到既健康养生，又开阔视野的目的。 ”

    并非所有老人都适合“旅居养老”

    言林医养团队雍海宏医师提醒说，并非所有老人都适合“旅居养老”。比如长期生活在北方的老年人，身体已经适应四季分明的气候环境，如果突然改变生活环境，可能会引起不适，出现水土不服的情况。这就需要中老年朋友量力而行，在进行“旅居养老”时，理性制定出行计划，出游之前对自己的身体全面检查，熟悉自己的身体状况。出门要多注意自身的健康和安全，适当购买意外险等金融保障，这样才能好好享受这个过程。（记者 于滈）