这种容易被当成“感冒”的疾病，应该这样预防，@青岛人，市疾控中心提醒→

青岛日报社/观海新闻11月13日讯  秋冬交替之际，天气转凉，咳嗽、发热、流涕这些症状纷纷“找上门来”。大多数人把这些症状当成普通感冒，扛一扛就过去了。但有些“感冒”的背后，可能是肺炎在悄悄发展。近日，青岛市疾控中心发布健康提醒。

市疾控中心专家汲璐君介绍，感冒通常由病毒引起，症状较轻，主要影响鼻、咽、喉等上呼吸道；肺炎则主要是指下呼吸道发生的感染，通常由细菌、病毒、支原体等多种病原体引起。若发病三天后仍高烧不退，咳嗽加重，或出现呼吸急促、呼吸困难等症状，需警惕肺炎发生。

引起肺炎的病原体有很多，细菌、病毒、支原体都可能致病。其中，肺炎链球菌是细菌性肺炎的主要致病菌之一。针对它，已经有成熟的疫苗可以预防。

目前国内可接种的肺炎球菌疫苗主要有以下两种：

13价肺炎球菌多糖结合疫苗适用于6周龄至5岁（6周岁生日前）婴幼儿和儿童；

23价肺炎球菌多糖疫苗则适用于2周岁及以上肺炎球菌感染风险增加的人群，如体弱者、老年人、患有慢性基础疾病、免疫功能低下者等。

接种流感疫苗也能有效减少因流感病毒感染后继发的肺炎风险，6月龄以上无接种禁忌的人群均可接种，建议在流感流行高峰来临之前接种，即使错过最佳接种时机，在整个流行季任意时间及时补种，也能获得免疫保护。

除了疫苗，日常养成良好的卫生习惯也能构筑防线。

勤洗手，使用肥皂和流动水洗手；咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡；室内定期通风，降低病菌在密闭空间里的浓度；呼吸道疾病高发期，前往人员密集的场所规范佩戴口罩；均衡饮食、规律作息、适度锻炼、远离烟草，增强机体免疫力，让疾病没有可乘之机。（青岛日报/观海新闻记者 黄飞）