拓宽全民健身“新场景” 凝聚体育惠民“她力量”

“三八”国际劳动妇女节来临之际，大鲍岛文化休闲街区博山路广场上，百余名女性在舒缓的音乐中共同练习瑜伽，成为老城区里一道动人的风景。这是“瑜悦巾帼·健康同行”公益活动的现场，也是全民健身服务深入历史文化街区、拓展基层“新场景”的一次生动实践。

青岛市健身瑜伽运动协会的专业教练围绕“女性健康与瑜伽养生”主题，开展了瑜伽知识普及讲座，讲解了瑜伽对改善体态、缓解压力、调节内分泌的积极作用，并针对办公室久坐人群常见的颈椎、腰椎问题，提供了科学的预防和缓解建议。

来自活动主办单位、协办单位的妇女职工代表以及周边社区的妇女群众参加。在现场教学体验环节，专业瑜伽教练带领全体参与者进行了集体瑜伽练习，指导大家通过基础体式舒展身心。活动全程还设置了“体育健康知识进社区”环节，通过设立健康咨询台、发放科普宣传资料等方式，为现场妇女职工和过往市民解答科学健身、运动康复等方面的问题，切实将健康理念送到群众身边。

本次活动由青岛市体育产业发展中心、青岛市足球运动管理中心主办，青岛环海湾文化旅游发展集团有限公司、掌控传媒、青岛市健身瑜伽运动协会协办、青岛凯撒商业运营管理有限公司支持。活动现场，最闪亮的风景当属由青岛市体育产业发展中心与青岛市足球运动管理中心联合成立的“全民健身巾帼服务队”。这支以女性职工、教练员和运动员为主体的队伍，以“科学健身指导送健康”为主题，向市民发放《中华人民共和国体育法》《青岛市全民健身条例》《儿童青少年科学健身20条》《青岛市全民健身“运动处方”》等宣传资料，耐心普及体育法规与科学健身策略，将体育法治精神与健康生活理念一并送入基层。

作为推动全民健身走深走实的重要力量，“全民健身巾帼服务队”自成立以来，始终走在“体育+”融合发展的前沿。她们积极响应国家体育总局“科学健身指导走基层送健康”号召，充分发挥女性体育工作者的专业优势与亲和力，将全民健身与社区建设、文化传承深度融合，打通服务群众的“最后一公里”。此次亮相大鲍岛文化休闲街区，既是巾帼风采的生动展示，更是体育惠民理念的具象实践，为推动全民健身公共服务向基层延伸、营造“处处可健身、人人会健身”的全民健身浓厚氛围注入了温暖而坚定的巾帼力量。（璩骊儒）