这类镜片进入易碎高发期，青岛眼科医院提醒！

青岛日报社/观海新闻11月15日讯 气温骤降。秋冬换季不仅容易让眼睛干涩敏感，也是OK镜、RGP等硬性角膜接触镜的“易碎高发期”。近期，青岛眼科医院视光门诊接诊了多位因秋冬护理、摘戴不当导致硬性镜片开裂、崩边甚至碎裂等问题的患者。

硬性角膜接触镜（OK镜、RGP）采用高透氧高分子聚合材料制作，为保障夜间佩戴的透氧性和贴合舒适度，镜片制作得薄而坚硬（最薄处仅 0.15-0.24mm），且材质中含硅、氟成分，本身自带偏脆的特性。

针对秋冬换季镜片高发碎裂问题，以下总结的标准化护理、摘戴、存放规范，简单易操作，适配所有OK镜、RGP佩戴者。

严控温差，杜绝冷热刺激

全程常温护理：清洗镜片、更换护理液，仅使用室温专用生理盐水，严禁用冷水、温水、热水冲洗，避免温差骤变；

镜片恒温存放，镜盒、护理液放置在室内常温环境，不要放在窗边、风口、空调暖气直吹处，避免局部温度过低或干燥；

摘戴前恒温静置，冬季外出归家后，不要立刻摘戴镜片，静置 5-10分钟，待眼部、镜片温度恢复室温后再操作。

规范操作，避免人为碎裂

轻柔摘戴清洗，全程以指腹轻柔操作，禁止指尖、指甲触碰镜片，揉搓采用放射状轻揉方式，力度均匀，避免用力挤压、对折、扭转镜片；

正确使用工具，用吸棒摘取镜片时，吸附镜片旁中央区域，切勿大力吸附镜片中心，撬动时轻缓进气取镜，杜绝蛮力拉扯；

及时修剪指甲，秋冬指甲坚硬锋利，定期剪短磨平，避免操作时刮裂镜片、产生划痕碎片。

防潮保湿，延缓镜片老化

每日规范除蛋白，秋冬沉淀堆积更快，严格遵循医嘱定期除蛋白，避免沉积物硬化损伤镜片材质；杜绝短期干放镜片一周内镜片取下后洗净放入足量新鲜护理液中浸泡，严禁裸镜干放，每日更换护理液，防止脱水变脆开裂，长期停戴可洗净后干放；定期更换镜盒，每 3个月更换全新镜盒，避免镜盒老化、内壁粗糙磨损镜片，滋生细菌。

每日自查，提前排查隐患。每次摘镜后、佩戴前，务必对着光线仔细检查镜片，观察是否存在细微裂痕、崩边、缺口、划痕、变形。一旦发现镜片破损、哪怕仅有微小瑕疵，立即停止佩戴，切勿将就使用，及时到正规医院检查更换。

专家提醒：

发现镜片碎裂、眼内有异物感，马上停止揉眼、眨眼，避免碎片进一步划伤角膜；使用无菌生理盐水缓慢冲洗结膜囊，尝试冲出表层可见碎片；若冲洗后仍有异物感、眼红、刺痛，或不确定是否有残留碎片，务必第一时间到眼科就诊，由医生借助专业设备彻底清理残留碎片，检查角膜损伤情况，对症治疗，切勿自行处理拖延病情。（青岛日报/观海新闻记者 黄飞）