昨天记者从市环保局获悉，受外来输入型污染和不利气象条件影响，昨天清晨5时起，市区空气质量指数AQI超过200，达到重度污染，6时空气质量指数AQI为206，重度污染，首要污染物为PM2.5。昨天下午3时，我市市区空气质量指数（AQI）为176，空气质量中度污染,首要污染物为PM2.5。经市环保与市气象部门会商研判，昨天晚间我市空气质量重度污染，并将持续1到2天。根据《青岛市重污染天气应急预案》，昨天，市重污染天气专项应急指挥部于下午4时发布蓝色预警信号，并启动Ⅳ级应急响应，市气象台于昨天下午4时30分发布大雾黄色、霾蓝色预警信号。建议儿童、老年人和易感人群减少户外活动，敏感人群停止户外活动。

    敏感人群停止室外活动

    按照我市应急响应要求，我市将开展卫生清洁、冲洗活动，城市主要道路实行机械吸尘式清扫，增加清扫保洁、洒水抑尘作业频次（零度以下道路暂停洒水）；对施工工地、裸露地面、物料堆放等场所加大扬尘控制力度；倡导大气污染物排放单位控制污染工序生产，减少大气污染物排放；化工、钢铁、水泥等大气污染物排放量大的企业，根据大气污染情况适当调整产能，减少污染物排放。建议儿童、老年人和易感人群减少户外活动，敏感人群停止户外活动，外出采取防护措施；呼吁市民尽量减少能源消耗，倡导市民选择公共交通工具出行。

    南北风交替风力不大

    据市气象台首席预报员介绍，昨天白天我市晴间多云，南风2到3级，有霾。早晨最低气温市区4.2℃，其他区市最低在莱西-5℃。白天最高气温市区8.4℃,其他区市最高在黄岛10.3℃。未来三天，我市以晴到多云天气为主，明后两天有雾和霾，南北风交替，明天北风短时4到5级，其他时间3到4级。气温，2日市区2℃到7℃，其他区市-2℃到9℃；3日市区1℃到9℃，其他区市-4℃到11℃；3日市区3℃到8℃，其他区市-2℃到8℃。

    全国多地陷入雾霾

    据中央气象台消息，昨日白天，北京、天津、河北中南部、山西南部、河南中北部、山东中西部等地空气污染扩散条件差，并伴有中度霾，部分地区有重度霾；2日凌晨起，受冷空气影响，北京、天津、河北东部等地的霾减弱消散；3日至4日，上述地区霾天气再度发展。上述时段夜间至早晨，华北中南部、黄淮等地部分地区有大雾，局地能见度不足50米。

    昨天上午6时，中央气象台继续发布霾橙色预警：1日8时至2日8时，北京中南部、天津、河北东部和中南部、河南大部、山东大部、陕西关中、山西中南部、安徽中北部、江苏中西部、湖北中部、辽宁中部、吉林中西部等地有中度霾，其中，北京南部、天津、河北东部和中南部、山西中南部、河南大部、山东中西部、陕西关中、湖北中部、安徽北部等地的部分地区有重度霾。

    ▲受雾霾影响，昨天栈桥显得非常模糊，天空灰蒙蒙的。

    全国霾区预报图

    1月1日20时-2日20时中央气象台

    【友情提示】

    抗雾霾多吃这些食物

    记者从市海慈医疗集团营养科专家处获悉，抗雾霾市民可多吃养肺的食物。白萝卜是肺脏的排毒食品，大肠和肺的关系密切，肺排出的毒素程度取决于大肠是否畅通，白萝卜的功效在于可以帮助大肠排泄宿便，生吃或凉拌都不错。黑木耳可以将呼吸进入人体中的灰尘、杂质、垃圾等集中吸附排出到体外。蘑菇可以提高肺脏的抗毒能力，它有很好地养肺滋阴的功效，可以抗击毒素。雪梨含有丰富的果浆，葡萄糖和苹果酸等有机酸，还含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、抗坏血酸等多种维生素,它可以生津润燥，清热化痰。莲藕可以补心生血，健胃开脾，滋养强壮，清热润肺。山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。银耳既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。