青岛周末气温明显回升，利于出行！预计25日前后我市有雨雪天气

春运，“人类史上最大规模的迁移”，承载着中国人万家团圆、欢度春节的美好愿望。本周二（1月14日），为期40天的2025年春运启程！你是否已经抢到回家的车票？春运第一周的天气怎么样？春运路上需要注意什么？

一、全国天气预报

今年春运第一周，全国大部降水稀少，晴朗天气居多，总体利于春运出行。不过北方大风天气频繁，寒冷持续，部分地区需警惕积雪对出行的不利影响，西南地区东部等地春运首日需防雨雪来扰。

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中东部大部陆续回暖

升温进程将持续至下周初

今天（1月16日）冷空气影响接近尾声，中东部大部地区陆续开启升温，升温将持续至下周初，部分地区累计升温幅度可超12℃。升温过后，我国大部地区气温转为偏高，特别是长江以南地区将在异常偏暖中迎来大寒节气。

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我国大部降水稀少

未来一周，我国大部仍维持降水稀少的天气格局，空气持续干燥，午后最小相对湿度普遍只有30％左右，部分地区不足20％，特别是江南、华南等地气象干旱或进一步发展，当地需加强防范。

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山东天气晴好气温逐渐回升

明天（1月17日），山东将持续晴朗干燥，在阳光的加持下，最高气温有所回升，最高可达10℃。

二、岛城天气剧透

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周末气温明显回升

利于出行

未来三天，岛城持续晴到多云的天气，没有明显的冷空气影响，南北风转换较为频繁，风力不大，维持在3～4级，各区市的最高气温呈现逐日小幅回升的趋势，大多在6～9℃之间。白天时段整体的感受比较舒适，但是内陆地区夜间气温下降幅度大，导致昼夜温差大，昼夜温差会在10℃上下，早晚仍要做好保暖措施。

预计25日前后我市有雨雪天气，请及时关注最新预报，适时调整着装，谨防感冒，合理安排出行。

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青岛市区未来一周天气

三、安全防护指南

冬季冷空气较为活跃，寒潮、暴雪、冻雨、大风等天气频繁，易出现道路积雪、结冰现象，可能造成意外事件发生。

雨雪冰冻天气可能导致道路积雪、结冰、路面湿滑，户外出行意外跌倒的风险增加。建议大家外出穿防滑效果好的平底鞋，行走时膝盖微曲，身体略前倾并放低重心，步幅小、速度慢，双脚呈现外八字，双臂自然摆动以便保持平衡。不慎跌倒时，如果四肢和关节部位能活动，可以慢慢起身，如果出现剧烈疼痛或头晕、意识不清等症状，不要贸然起身，应及时拨打120急救电话，等待专业救助。

雨雪天气通常会伴有低温、大风。寒冷环境下，易引起人体血管收缩，导致血液流通不畅，可能增加血栓风险。剧烈的气温变化还会引起血压升高，加重心脏和脑部负担，从而增加心脑血管疾病风险的发生。为减少这类意外疾病的发生，睡眠充足、规律饮食、适当运动、做好身体保暖至关重要。

关注气温变化，及时添衣保暖，提前关注沿途天气信息，合理安排出行计划，如果遭遇雨雪天气，需注意防范道路湿滑、能见度降低等对交通出行的不利影响。