说好的降温

果然来了

这两天的青岛冷得让人都不想离开被窝

17日最低气温市区和沿海地区-5~-4℃，内陆地区最低气温-9~-6℃，白天最高气温全市3~5℃

据说极有可能又是一场雪....

18日最低气温市区和沿海地区-3~-1℃，内陆地区最低气温-7~-4℃，白天最高气温全市6~8℃

没有对比就没有伤害

俗话说，北方取暖靠暖气，南方取暖全靠抖。

南方的朋友还在风雨里冻得惨兮兮

作为见过大风大雪的北方人

不止暖气，还有美景作伴

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北九水的冰瀑布▲

雪后初霁的仙山圣境▲（纪春章 摄）

巨峰又见雾凇美景▲（纪春章 摄）

莱西一片银装素裹▲（徐新东 谢浩军 摄）

不过，听到窗外呼呼的大风

立马感受到凉意从脚脖顺势而上

直接扎心

小编对于外出还是拒绝的......

所以......

接下来的日子里

我们的正确姿势是

99%的青岛人得了一种病

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起床困难症

有多少人，早上是这样的？

即使有人叫你起床

也还是不要不要......

但是

起不来就要上班迟到

上班迟到就要扣钱

所以，是病必须治

起床困难症治疗大法

▼

以下9种任选一种

或者家里养条狗

也许你需要一张这样的床...

或者装一个这种神器

要是以上各种都对你没用

或者可以想想钱包

如果这些都没用

继续睡吧......

小编也帮不了你了~

但小编要提醒你小心这种病毒缠身！

尤其是家里的宝宝

省卫计委近日发布流感预防信息提示

今年我省流行的主要是乙型流感病毒

目前已进入病毒流行高峰期

青医附院▲

近日，记者到青岛妇儿医院探访发现

儿科急诊量迅速攀升

日接诊量已接近800人次

创今年以来的新高

青岛妇儿医院小儿急诊科主任徐静：“我们现在每天挂号的量是1000，主要是流感病毒来了，而且今年流感病毒来得比较早，11月中下旬突然猛涨，进入12月份就越来越多、越来越多，小到两个月的孩子也被感染上，大到十三四岁，年龄跨度大了，病人就特别集中。7点半准时坐诊，少喝水、少上厕所，尽量保证一口气干到12点。”

家长揪心，孩子受罪

最近这波流感为何如此来势汹汹？

该如何预防？

乙型流感病毒，主要通过呼吸道分泌物飞沫传播，也可通过接触患者呼吸道分泌物污染的物体，再经手接触自己的口、鼻、眼，导致感染。流感潜伏期为1到4天，从潜伏期末到发病的急性期均具有传染性。

乙型流感表现为急性起病、发热，有时也会出现呕吐、腹泻等。重症患者可能引起肺炎、休克、心血管和神经系统等肺外表现及多种并发症。

市疾控中心工作人员表示，只要做好以下几点，就可以远离流感。错过最佳接种时间后更要加强防控措施。

流感患者应带口罩，自我隔离防止传播，病情重者及时就诊，在医院隔离治疗；

患者用具及分泌物要彻底消毒；

未感染者要做到不接触或不要近距离接触患者，探视患者应戴口罩、探后立即做洗手等防护；

托幼、学校、人员密集单位落实晨午检制度，集体场所的流感患者主动报告，并应居家或住院隔离治疗，严禁上学、上班；

集体场所发现多例流感病例应及时向当地疾控部门报告；

预防流感，保持良好的个人及环境卫生是首要的。经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻；

经常经常开窗通风，适量运动、充分休息，避免过度疲劳；

在流感高发期，尽量不到人多拥挤的场所；尽量佩戴口罩。

虽然流感传染性强

但可防可控

大家一定要提高警惕

尤其妈妈们要保护好家里的孩子

预防感冒

请一定扩散给更多孩子家长！

没对象、没结婚、没孩子的小编

突然发现，以后要面对的好多啊