据青岛市气象台消息
受强冷空气持续影响
青岛未来几天风力较大
27日和28日
中北部部分地区将有阵雪!
强冷空气为2018年送行
青报君从市气象台获悉,受强冷空气持续影响,预计今天到31日,我市气温将明显下降,过程降温可达8℃左右!
全国大风降温预报图(12月26日08时-31日08时)来源:中国天气网
青岛市气象台发布大风蓝色预警信号:受强冷空气持续影响,预计今天我市北风风力仍较大,陆地可达4到5级阵风6到7级,海上7到8级阵风9级,请注意防范。
27日和28日,我市中北部部分地区有阵雪。29日早晨气温最低,市区和沿海地区-6℃,北部内陆地区-9℃。
市气象台首席预报员提醒,本次强冷空气影响时间较长,气温持续较低,请注意防寒保暖。
而对于青报君小姐姐来说
伴随着强降温而来的还有感冒
每年的11月至次年3月
都是流感爆发的高峰期
提醒大家,千万别拿感冒不当回事
普通感冒与可怕的流行性感冒(流感)
和重症肺炎仅有一步之遥!
寒冬警惕感冒
这两种很危险
隐形杀手一:流感
每年的11月至次年3月是流感爆发的高峰期。感冒分为3种,即普通感冒、咽炎型感冒,这二者一般在1周内即可痊愈;而第三种——流行性感冒,很容易合并细菌感染,它发病率高,传染性强,特别是甲型流感病毒易发生变异,已多次引起世界范围的大流行。
隐形杀手二:重症肺炎
肺部感染性疾病居我国人口死因顺序第5位。无论哪种类型的感冒,感冒后,人体呼吸道粘膜抵抗力下降,从而继发细菌、真菌、病毒感染,则会导致肺炎。
虽然感冒不会直接导致重症肺炎,但如若没有预防并且及时治疗,则很容易发展成为要命的重症肺炎。
据统计,在我国部分地区,每10万人当中就有4800人会因肺炎而丧命;另据统计,在90年代,每年肺炎患者入住重症监护病房(ICU)者约40%,也就是说,100位肺炎患者中就会有40位因为重症肺炎而入住ICU。
感冒后有这两种情况
及早就医!
1、感冒时出现呼吸困难,警惕流感
流感与普通感冒最大的区别在于,前者发热和全身症状明显,而后者则很少或者出现很轻微的全身症状,主要是鼻咽部和上呼吸道不适。
流感有如下特征:
1、突然发热,头痛、乏力、全身酸痛
2、可伴有咽痛、鼻塞等病状,咳嗽、咳痰等症状并不明显
3、流感多在3~5天内自行缓解,但咳嗽、乏力等症状可持续1~2周
4、较容易合并细菌感染
患者在发病初期,可以自行服药对症治疗,但如果出现呼吸困难、肺炎的情况,那么一定要立即来医院治疗。
一定记住!流感不要用抗生素!流行性感冒是一种病毒感染,应该使用抗病毒药物来治疗。抗生素是一种杀死细菌的药物,因此无法有效对抗病毒感染。不当使用抗生素会促成细菌产生抗药性,这是一个重要的公共卫生问题。
2、发烧、有黄浓痰、呼吸变快,警惕重症肺炎
感冒就医时,医生喊你去拍X光片,可千万别怕花钱而不听医嘱。胸片是判断肺炎的一种直观有效的手段。
感冒后如果有发烧、咳黄浓痰、呼吸变快的特征,则需警惕重症肺炎,请立即就医。重症肺炎有“偏爱”人群,他们的免疫力更差,因此更容易感染重症肺炎。
1、5岁以下的儿童:
特别是3个月内的婴儿,因为往往存在产后相关问题,3个月内的婴儿一旦发烧即可确认为重症肺炎,需要立即送医。
2、65岁及以上的老年人:
特别是有基础性疾病,一旦发烧,请立即送医。
3、有呼吸道、肝、肾、血液、神经、内分泌等系统的慢性基础疾病患者:
免疫力低下,感冒后容易发展成为重症肺炎,需要警惕。
4、肥胖儿童和孕妇:
肥胖儿童是指BMI大于30的“胖娃”
BMI计算公式:BMI =体重 (kg) /身高的平方 (m)
三招应对感冒
1.喝水、休息是最有效应对普通感冒措施
如果得了普通感冒,休息和喝热水是良药。坚持有规律的适合自己的体育活动,增强体质,生活规律,是最好的预防办法。
多喝热水该怎么喝?一天大概喝10个250ml可乐瓶的的量就足矣,让小便的次数比平日里更多一些。
2.提高免疫力是最好的预防手段
最佳方法就是接种疫苗:流感病毒、腺病毒疫苗。
每年的接种时间是9-11月,因为病毒毒株会不断更新,所以打了疫苗并非一劳永逸,最好每年接种。
如果错过了接种黄金时期也没关系,在不发烧的情况下仍然可以去社区卫生服务中心接种疫苗。
3.勤洗手通风、少去人群密集的地方
感冒可通过可通过含有病毒的飞沫或被污染的手和用具传播,因此感冒季节勤洗手也能降低患病概率。
青报君提醒大家
本次强冷空气影响时间较长
多穿衣服,多喝水
千万别感冒!