140年来最热！青岛持续高温降雨，人体接近热量极限…

最近几天出门

你是不是总能碰到“熟人”？

被高温烤熟的“熟人”

此时此刻坐在办公室里的小编

一边担心着会不会下雨没带伞

一边看着微博热搜上的两个话题犯愁

↓↓↓

这两个标着“沸”字的话题告诉我们

今年夏天是真的“最热”

世界气象组织曾预测

最近5年会是有史以来最热的5年

果然，我们刚刚经历的6月

已成为140年来最热的6月

小编从市气象台获悉

上周正是青岛今年以来最热的一周

出门需要提前做好心理建设

又热又黏又汗流浃背的感觉

可太不好受了

除了青岛

近期全国也是遍布“蒸笼”

湖南、浙江、江西、重庆、安徽等部分地区

体感温度超过55℃

55℃？！

这个话题上热搜不是没有原因的

↓↓↓

英国气候学家汤姆·马修斯25日发表文章称

人体正“接近热量极限”

当湿球温度达到35℃

人体将失去调节自身温度的能力

只能存活几个小时

天气预报显示

最近三天都有阵雨或雷阵雨

气温也都在35℃左右

7月29日

有阵雨或雷阵雨，南风陆地3－4级，海上5－6级，雷雨地区雷雨时阵风8到9级，市区及沿海最低气温26℃左右，最高气温在30℃左右，内陆区市最低气温26～27℃，内陆最高气温在32～34℃。

7月30日

有阵雨或雷阵雨，南风陆地3－4级，海上5－6级，雷雨地区雷雨时阵风8到9级，市区及沿海最低气温28℃左右，最高气温在31℃左右，内陆区市最低气温28～29℃，内陆最高气温在34～36℃。

7月31日

有阵雨或雷阵雨，南风陆地3－4级，海上5－6级，雷雨地区雷雨时阵风8到9级，市区及沿海最低气温26℃左右，最高气温在30℃左右，内陆区市最低气温25～26℃，内陆最高气温在31～35℃。

不好意思，老天爷

请问一下

是要下开水吗？

今天早晨的一出“东边太阳西边雨”

就把不少青岛银整懵了

“今早下雨了没淋着吧？”

“啥时候下雨了？”

“我这儿下雨了！”

“我这儿咋没下呢？”

……

＠青岛气象都有点丈二和尚摸不着头脑

但突如其来的雨

也给大家送来了雨后的彩虹

不少网友都晒出了今天看见的彩虹

下面我们来看一下

本周“热斯拉岛”各区市的天气

城区，最高31℃

城阳，最高36℃

西海岸新区，最高34℃

胶州，最高36℃

即墨，最高36℃

莱西，最高34℃

平度，最高34℃

未来一周高温依旧

防暑降温可马虎不得

“热死人”可不是说着玩儿的

长时间暴露在高温下是很危险的

严重的容易致命↓↓

高温下的死亡病例

很多都是得了“热射病”

热射病是一种非常凶险的急症，死亡率高达40％至50％，50周岁以上的人死亡率甚至达到70％左右。

热射病就是热量在体内急剧蓄积导致的。患者常会出现局部肌肉痉挛、高热、无汗、口干、昏迷、呼吸困难，甚至呼吸衰竭等症状。

除了个体因素之外，热射病发病与3个因素密切相关：高温、高湿和密闭无风环境。

一般轻症中暑，体温常不会超过38°C，有面部潮红、大量出汗、皮肤灼热、恶心呕吐、四肢冰冷、脸色苍白、血压下降、脉搏变快等症状。

而热射病与中暑的区别在于，它常伴随体温高达40℃以上（体温快速升高）、通常无汗，甚至会出现昏迷休克。

热射病最易发生在老人、儿童、孕妇或是有基础疾病（如心脑血管病、肥胖）的人群身上。

老人的身体机能下降，在高温环境下心输出量等调节不过来，易导致因循环障碍而出现中暑。而小孩多是因为出汗反应能力比较差。除此之外，感冒发烧、胃肠炎导致腹泻产生低血钾的人也会容易发生。

如果身边有人出现类似症状怎么办？

第一时间将患者转移至阴凉通风处，然后让其平躺、物理降温、补充水分（盐水最佳）等，同时及时拨打120急救，且在急救途上救治不能停歇。

此外，应注意冷热交替也容易让人中暑，身体一下子适应不来，也可能出现体温调节障碍，水、电解质平衡失调和中枢神经紊乱等。

平时要注意保持充足的睡眠，多喝水。高温预警时尽量少出门。

小编建议大家

不管晴天雨天都可以带把伞

晴天遮太阳

雨天挡雨水

享受夏季的同时

可别忘了防暑降温啊！

（来源 早报新媒体综合整理）