如果有一份工作

每天被摔300到500次

连续16年，被摔284万次

你愿意做吗？

如果这份工作

让你伤病留给自己

荣誉留给别人

你愿意做吗？

你觉得这种工作

世界上会有人愿意做吗

但是，有人甘愿去做了

而且是咱青岛小哥

他叫刘磊磊

01

为了自己得冠军

走进国家柔道队

为了中国得冠军

当上女队男陪练

2000年上半年，

刘磊磊刚好上初一

当时的他酷爱运动

父母把他送到

即墨市市北中学练习铅球。

2000年下半年

被选调到即墨市体校开始练柔道

2001年

刘磊磊因为柔道成绩优异

被选入了国家柔道队

由于当时女队夺冠希望更大

急需高水平男运动员做陪练

一年后，刘磊磊就被选调到

国家女子柔道队

做起了专职陪练

刘磊磊也想在

全国和世界大赛中取得好成绩

但是为了国家的需要

他牺牲了个人利益和发展前途

无怨无悔地服从了组织的安排

第一次进入女柔队的训练场

刘磊磊就傻了：我咋陪啊？

教练让他趴下，

他就傻傻趴下。

当天练寝技一个动作：掀

刘磊磊趴地上，

佟文要摁住他的后领子

揪住裤底把他整个掀翻

刘磊磊需要全力防住

可那时候啥也不会

没几下就蒙了，

疼得趴在场上哇哇大哭

▲刘磊磊在训练

一堂训练课三小时

刘磊磊被掀翻了几百次

由于后肩跟柔道服反复摩擦

血从柔道服里洇了出来

那一刻他不确定

是否有人能理解

他在做什么

02

在同一个地方

摔倒两次的是败将

在同一个地方

摔倒284万次的是英雄

第二天又是300-500次的摔倒

“摔得不错，加油！

摔得好，再来！”

第三天还是300-500次摔倒

“动作到位，加油！

摔我的时候

注意保护你自己，再来！”

有的时候运动员技术动作到位

把他摔得老远

重重跌在地上

他用各种词汇

为运动员指正动作或加油鼓劲

却始终没有

喊出那个“疼”字

△（奥运冠军孙福明）

因为他知道

他的每一次摔倒

都让中国队站得更加稳健

他的每一次败阵

都让中国队赢得更多胜利

2001年进入国家队

2017年32岁的男陪练退役

刘磊磊用一生中最美好的16年

在柔道垫上

被摔倒了约2840000次

国家队道场的摔跤垫

见证了16年来他身上的伤痛

而他也见证了16年来

中国女子柔道的辉煌

03

担心运动员受伤

他用一只胳膊撑起300斤重量

刘磊磊总是说着这么一句话

无论什么情况下

绝对不能让运动员受伤

什么原因都不行！

2004年奥运会前

刘磊磊陪刘霞进行实战训练

突然刘霞身体一软

刘磊磊150公斤、刘霞80公斤

如果刘磊磊垂直落下

必定砸伤刘霞

“我当时唯一的想法

就是宁可牺牲自己

也要保护刘霞”

刘磊磊硬是用一只胳膊

支撑全身重量

结果造成自己肩部严重受伤

肩周脱臼

腰椎骨头裂缝、小腿骨折

两个膝关节韧带全部撕裂…

刘磊磊身上大小伤病无数

说到自己的伤痛

他最大的骄傲竟然是：

16年来

我从未让运动员受过一次伤！

汗流过了，血也流过了

刘磊磊咬紧牙关，挺过来了

支撑他的是

长久以来的崇高的梦想

陪出奥运会冠军

04

中国女柔军功章上

有“你”的一半

16年，这位青岛小哥

陪出了中国几乎所有的

女子柔道世界冠军

佟文、孙福明、袁华

杨秀丽、刘霞、李一清

刘欢缘、于颂

……

如果说每一块金牌中

有他的一半

那么他是获得女子柔道世界冠军

最多的男人

△刘磊磊妻子相丽

刘磊磊的284万次倒下

让孙杨李晨海清撒贝宁

无法抑制地流泪

刘磊磊的284万次倒下

赢得了全场起立的尊重

刘磊磊接受采访时

曾说过一句话：

被需要也是一种价值

其实在中国体育界

不止一个刘磊磊

其他行业

也不止一个“刘磊磊”

你或许不知道他的名字

但你看到了一个强大美好的中国