春季消毒正当时，预防疾病保健康！青岛疾控专家教您消毒那些事儿

青岛日报社／观海新闻4月12日讯 春季，随着气温的逐渐回暖，各种病毒和细菌也进入了活跃期。做好春季的日常消毒工作，是预防传染病的关键。今天，市疾控中心专家提醒，为了防止春季传染病的传播，市民必须在日常生活中完成有效的消毒工作，包括居家环境、学校环境和其他可能接触到的公共环境的消毒工作。

如何进行日常消毒工作？市疾控中心专家刘砚涛介绍，首先，要保持环境的清洁卫生和空气的新鲜流通，开窗通风能够有效排除室内空气中可能存在的病原体；其次，定期清扫、保持整洁是非常关键的，防止病原体在家庭中传播；第三还要注重个人的日常卫生和饮食习惯，保持好自身健康的状态，从而更好地抵御可能的病毒感染。

消毒其实并不复杂，最常见的也是非常有效的消毒方法是洗手。正确且规范的手部清洗程序应为使用流动的水打湿双手后涂抹适量的皂液或手消毒液，在彻底冲洗后再使用洁净毛巾或自然干燥，以防止接触到病原体和其他有害的微生物。而且家庭成员应尽量使用专用的毛巾等日常清洁用具，避免造成家庭成员间潜在的疾病传染风险。

病原体对紫外线敏感，因此可以利用紫外线灯对室内进行照射消毒。需要注意的是，紫外线灯对人体有一定的伤害，因此在消毒时应避免直接照射人体。此外，紫外线灯的消毒效果受到光照强度、照射时间等因素的影响，因此在使用时应按照说明书操作。

病原体一般对高温敏感，56摄氏度的温度30分钟就可以杀灭大部分病原体。对于传染病患者的餐具、衣物等物品，可以采用高温加热的方法进行消毒。例如，将餐具放入沸水中煮沸10分钟以上，或者将衣物放入烘干机中高温烘干。

使用含氯消毒液、75％的酒精等消毒剂，也可以有效杀灭大部分病原体。在使用消毒剂时，应按照说明书上的比例进行稀释，避免浓度过高对人体造成刺激，同时，使用消毒剂时要注意安全，避免与易燃易爆物品接触。

通过这些综合性的预防和消毒措施，市民可以在很大程度上有效减少春季传染病的发病率。无论是居家还是公共场所的日常消毒，都非常有必要严格执行和完善的卫生规范，以减少暴露在病原体环境下的可能性。合理的消毒方法和良好的卫生习惯，可以有效降低春季传染病的传播风险，保护自己和他人的健康。（青岛日报／观海新闻记者 黄飞）