到外地出差10多天回来，于先生到健身俱乐部里锻炼，没想到突然晕厥摔伤头部。昨天上午10时30分左右，120救护车将于先生紧急送往青医附院东部院区抢救，医生初步检查发现，他头部左侧有淤血，如果不能自行吸收，很可能要手术治疗。

　　健身房跑步突晕厥

　　“他当时跟朋友一块去健身房健身，据他朋友说，他先是在跑步机上跑了会步，后来不知道为什么就晕倒了，摔倒时还伤到了头部。”记者随后赶到青医附院东部院区，在抢救室见到了受伤的于先生，他刚刚做了脑部CT，躺在担架床上仍然不能说话，家人围在他身边照顾。记者从他的亲友处得知，受伤男子姓于，平时很喜欢运动，乒乓球打得很好，还经常跑步，他平时在健身俱乐部做运动。

　　头部淤血恐要手术

　　“他之前的血压有点高，但是身体很好，从没有出过这种事。”于先生的亲友称，医生也没有直接说为什么会突然晕倒，于先生此前曾去外地出差10多天的时间，刚回家不久就去运动。据医生称，于先生摔倒时伤及左侧头部，脑内有淤血，目前他已经有意识，能够睁开眼睛，但不能说话。医生称要下午再做一次脑部CT，如果淤血不能吸收，很可能要安排手术治疗。

　　已申请保险赔偿

　　记者从事发的健身俱乐部工作人员处得知，于先生刚到健身俱乐部时就说过状态不是很好，有点累，所以没有做剧烈运动，只是简单跑步，他前后跑了10分钟左右，就去6楼吧台附近休息区休息，刚开始还能说话，后来就靠着墙晕倒了，可能在这个过程中摔伤了头。

　　健身俱乐部方面表示，于先生在俱乐部健身已经快两年了，他们给于先生制定了详细的健身计划。于先生此前血压有点高，但运动健身后，血压控制得很好。健身俱乐部为每名会员投了保险，他们已经向保险公司申请理赔了。健身俱乐部曾派人去过医院，愿意为于先生尽可能提供帮助。

　　运动健身要适时适量

　　记者就此事联系了海慈医院保健科的魏医生，他告诉记者，锻炼身体对所有人都是必要的，是保持身心健康的重要方法，但每个人因为身体情况不一样，适合做的运动也不同，对于中老年人，特别是高血压、心脏病患者，剧烈运动非但不能锻炼身体，反而可能对身体有害，他们更加适合散步、打太极拳等有氧运动。即使是年轻人，锻炼身体也要循序渐进，要保证休息好，从事运动要吃好饭、多喝水，按照正确的方式方法运动，如果发现身体不适，要立即停止运动，必要时要及时到医院检查治疗。