高温天
为脱发发愁的人多了
杭州市三医院的毛发专科门诊,不少患者是冒着酷暑来看病的。
毛雨医师说,引起夏季脱发的原因主要是,人在高温的环境下,心情容易烦躁,加之夏季睡眠质量不高,两个因素叠加,容易引起掉头发。
高温还会降低受孕机会,原因是高温让男性精子减少了。
省精子库负责人张欣宗博士说,实验证明男性在夏季,精子活力普遍会降低,因为精子是不耐高温和潮湿环境的。
他建议,夏季保护“小蝌蚪”,男孩子最好不要穿紧身的裤子,宽松的裤子才能保证私处通风,不受环境过度影响。
热问一:消暑喝冰水好吗?
省中医院保健科汤军推荐,消暑最好不要大量吃冷饮,不要喝冰水,而是喝温开水。他说:“因为吃冷饮反而不利于汗湿排出体外。烧开后放凉的温开水,水温在40℃左右。这个水温接近人体温度,感受会非常舒服,此时的水分子活力最强,穿透力最强,最易被人体吸收,可以快速补充体液。”
热问二:为什么40℃的水让人感觉还有点凉,而40℃的气温让人抓狂?
市一医院急诊科副主任王弋解释,人的体温保持在36℃~37℃,40℃的水温只影响到人的体表,也就是皮肤能感觉到的温度,皮肤能忍受的温度可以达到50℃甚至更高,40℃当然不在话下。
而环境气温达到40℃时,人体大多器官都会感觉到,并迅速参加“自我冷却”,来维持人体正常体温。比如皮肤通过蒸发汗水来散热,肺部通过急促“喘息”呼出热量,心脏加快心跳,输出比平时多60%的血液至体表,参与散热……
患者多是热出来的毛病:有的人喝水太少,肌肉酸痛了;有的人冷饮吃多了,“脑结冰”了;有的则为自己头发掉得厉害,发愁了…… (记者 王蕊 通讯员 张颖颖 于伟/文)