据统计，我国肾结石患者占泌尿外科住院病人的近四分之一。目前，该病发病率已达4%到13%，并呈逐年上升趋势。而我市30岁以上成年人发病率也达到了8%以上。入秋以来，又迎来了一个肾结石发病的高峰期。肾结石一开始虽然小，但时间久了会逐渐影响肾脏功能，最终导致尿毒症。昨日，市立医院本部泌尿外科就通过经皮肾镜碎石取石手术，很轻松地就帮助患者摆脱了痛苦。本周末，青岛电视台将播出这台手术。

    病例：“饮料控”喝出肾结石

    28岁的孙森是一名长途大货车驾驶员，一天到晚都在路上奔波。于是，他车上就常备了一些饮料，只要渴了就顺手拿来喝上几口。平均每天都要喝4瓶饮料。前天中午，他吃过饭之后，刚上了车，突然就觉得肚子痛得要命，整个人都痛得歪倒在座位上。同事赶紧将他送到了市立医院急诊室。一检查，发现居然是在他右侧输尿管有一个豌豆大小的结石，正好卡在了输尿管的上段。

    “饮料正是导致他肾结石发作的诱因。 ”市立医院本部泌尿外科副主任张延伦说，小孙平常的工作就是汗多尿少，这时喝水再少，会造成尿中形成结石晶体的盐类饱和，晶体沉积导致尿路结石。门诊调查发现，结石病患者不少是“啤酒控”、“饮料控”，喜欢把啤酒饮料当水喝。

    现状：岛城居民肾结石高发

    市立医院泌尿外科每天近70人的患者中，就有近10人是因结石而来。据了解，青岛属于结石病高发的区域。临床统计显示，30岁以上成年人肾结石的发病率达到了8%以上。其中，青壮年是肾结石的高发人群，20岁至50岁是肾结石的发病高峰年龄，男性发病高于女性。

    张延伦说，青岛属于沿海发达城市,居民的饮食水平较高，现在的精细化食物往往都是高蛋白、高脂肪、高胆固醇，造成尿液中钙的含量增多，多余的钙容易引发肾结石。“有的肾结石患者喜欢生吃牡蛎、大量喝扎啤。 ”张延伦说，青岛居民有吃海鲜、喝啤酒的饮食习惯，导致青岛居民的胆固醇、尿酸、草酸盐含量也高于全国水平，这些都会导致肾结石、胆结石。

    调查：的哥和上班族是重灾户

    “肾结石为多因素发病原因造成,从局部原因来说,有些职业的肾结石患病率较高。 ”张延伦说，总体来说,工作环境高温、干燥更容易得肾结石。他曾经接诊过的一名快递员患了肾结石，原因就是平时不喝水，还经常在高温的情况下到处跑。患者中比例较高的还有出租车司机，出租车司机因为要在各种天气环境下工作，而且有时不能按时上厕所，导致尿液长期积压。

    除了出租车司机,上班族也成了肾结石的高发人群。专家说，现在大多数年轻人喜欢呆在电脑旁,活动量很少；而且年轻人是饮食精细化的主要接受人群。“粗茶淡饭”对他们早已成了历史，过多进食“三高”食物造成患结石几率增大。

    治疗：专家轻松“打孔取石”

    对于肾结石，传统的“开刀取石”的方法，需要在腰部做一个20厘米左右的大切口，切开腰部的肌肉，把肾脏分离出来，在肾盂或肾实质切开一个小口，将结石取出来。这种方法损伤大、出血较多、痛苦重、恢复慢。通常手术后需要住院7天左右。因为手术切口大，不但皮肤不美观，而且手术后患者的体力受影响比较大。与开放手术相比，经皮肾镜取石术具有损伤小、痛苦轻、取石彻底、恢复快等优点。腰部的切口通常小于1厘米。不切开肌肉，因此不但不影响美观，且手术后对劳动力几乎没有影响。手术后通常2-3天就出院了。

    经皮肾镜取石术是肾结石治疗的现代微创技术。 “通俗地说，经皮肾镜取石术，就是在腰部建立一条从皮肤到肾脏的通道，通过这个通道把肾镜插入肾脏，利用激光、超声等碎石工具，把肾结石击碎取出。 ”张延伦说，就是所谓的“打孔取石”。据介绍，经皮肾镜取石术适用于2厘米以上的肾结石、体外碎石无效或伴有明显肾积水的2厘米以下的肾结石、以及部分输尿管上段结石。

    关注：周末直播

    经皮肾镜碎石取石术

    周六上午，由市立医院和青岛电视台联合打造的大型医疗科普栏目《手术现场直击》将播出经皮肾镜碎石取石术。播出时间为QTV-2生活服务频道9:30（周六）；QTV-2生活服务频道9:30 （周日）。在节目的过程中，还开通了两部咨询热线分别是85702220、85701760。如果市民有关于肾结石的问题需要咨询，可以直接拨打咨询电话，现场将有专家为你做详细的解答。

    健康面对面

    专家教你中医养生

    本报联合青岛市立医院、青岛电视台推出大型健康科普互动栏目《健康面对面》，邀请岛城知名医学专家通过电视讲座、互动交流和进社区等形式，走出医院来到市民中，为应对现代文明“支招”。本期邀请市立医院中医科主任张英羽向市民传授如何中医养生。

    中医作为中华的瑰宝之一，在养生、保健上发挥了很大的作用，尤其是“食养”、“药膳”也是现在比较推崇的一种养生方式。在饮食上进行调养，方便、易行、效果好，中医对其对其也倍加推崇。张英羽将结合秋冬季节特点、秋季食疗原则、冬季养生原则进行讲解，并从起居、饮食、心态、运动以及药物五个方面展开详细讲解，并为市民推荐养生食谱、药谱等。（记者 田璐 伊丽明）